我們每天醒來一睜眼，眼睛就開始工作了，而且它還是個超長待機的勤奮員工。
在用眼的過程中，偶爾會產生一些不適，比如：癢。
眼睛發癢是什麼原因造成的呢？
很多朋友平時工作忙，可能不方便動不動就跑醫院，在這裏告訴你一個簡單粗暴的判斷辦法，雖然比不上醫生親自診斷，但也算好用，那就是——觀察眼睛的分泌物。
一、沒有特別的分泌物？
可能是乾眼
在中國，大約每4個人中就有1個患有乾眼。
環境、疾病、性別、年齡等都是乾眼的誘發因素：
環境：濕度低、海拔高、空氣污染等；
疾病：過敏性眼病、維生素 A缺乏、部分全身性疾病（如糖尿病、帕金森病等）；
性別：女性比男性更容易患乾眼；
年齡：老年人更容易患乾眼。
除此之外，濫用眼藥水、佩戴隱形眼鏡、眼科手術（尤其是角膜屈光手術）也可能導致乾眼的發生。
圖片來源：圖蟲創意
得了乾眼，一般會有眼睛乾澀發紅、異物感、燒灼感、怕光、容易流淚、看不清東西等感受。
如果你出現了類似的眼部症狀，可以滴人工淚液來滋潤眼睛。每隻眼睛滴一滴，每天滴4次，通常短短几周內就有改善。
要是1～2月後還是不見好轉，或者期間感到症狀加重，建議找眼科醫生進行眼部檢查，以明確診斷，並進一步調整藥物。
需要補充的是，「癢但是沒有分泌物」也可能是輕度過敏性結膜炎的表現。
二、有較多的白色分泌物？
可能是過敏性結膜炎
過敏性結膜炎是一種眼部過敏炎症，過敏反應會刺激結膜產生一些白色的分泌物。
它最主要的症狀是眼睛癢，而且往往是越揉越癢。
過敏性結膜炎可以分為5種類型，分別為季節性過敏性結膜炎、常年性過敏性結膜炎、春季角結膜炎、巨乳頭性結膜炎、特應性角結膜炎。
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最常見的是季節性過敏性結膜炎，往往和過敏性鼻炎同時期發作。常見的過敏原如春季的樹木花粉，夏季的青草花粉，以及夏末和秋季的雜草花粉。
如果你剛好是一個過敏性鼻炎患者，又出現了眼睛癢、眼紅、眼瞼水腫、水樣或黏液樣分泌物等症狀，那麼很有可能是得了過敏性結膜炎。
常年性過敏性結膜炎也比較常見，通常和全年環境中（尤其是室內）過敏原暴露有關，如塵蟎、動物皮屑和黴菌等。
輕度的季節性過敏性結膜炎和常年性過敏性結膜炎可以自行處理。
使用一些抗過敏的眼藥水，如依美斯汀、奧洛他定、鹽酸氮卓斯汀滴眼液等，都可以起到止癢、控制水腫的作用。
若效果不明顯，建議去醫院諮詢醫生，在醫生指導下使用含有激素的、抗過敏強度更高的眼藥水。
合併過敏性鼻炎的朋友，建議同時進行鼻炎的治療，這樣眼部的過敏控制效果會更好。
三、有較多的黃色分泌物？
可能是細菌性結膜炎
出現黃色分泌物（少數情況下也可能是白色或綠色的）——細菌感染的產物，那麼就有可能是得了細菌性結膜炎。
細菌感染後，黏性的分泌物可能會粘住眼睛，導致早晨醒來時眼睛睜不開。此外還會出現眼睛發紅的現象。
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遇到這類情況，可以使用左氧氟沙星滴眼液或妥布黴素滴眼液。頭兩天可以每1～2小時滴一次，之後情況好轉的話減少次數。
對小朋友來說，滴眼藥水可能不太配合，可以塗妥布黴素眼膏。
如果出現明顯的視力下降、疼痛、明顯結膜水腫、眼瞼腫脹等情況，應及時去醫院就診治療。
當眼睛發癢時，最好不要用力揉眼，這個動作不僅常常無法緩解眼癢，而且容易引起結膜水腫，也可能進一步導致細菌感染。
日常生活中也不要用沒洗乾淨的手揉眼睛，擦眼睛的日常用品也要注意衛生，避免交叉感染。
針對輕度的乾眼、過敏性結膜炎和細菌性結膜炎，可以自己根據上述方法自行處理。
如果沒有明顯好轉，務必找眼科醫生判斷，明確診斷，避免延誤治療。
