指甲是手指的保護層，它能使富含神經的指尖免受傷害，也能協助手完成抓、挾、捏、擠等動作。但在醫生眼裏，它還能成為人體健康的縮影。
正常的指甲平滑、紅潤、有光澤，厚薄適中、堅韌不脆，但當其出現變化時，很可能預示着一些潛在的健康危機。
甲真菌感染（灰指甲），可以說是最常見的指甲病變，因而當很多人出現指甲變色、增厚等狀況時，都懷疑是不是感染了灰指甲。但其實並不一定，很多疾病也會出現指甲異常的表現，要學會辨別，更要提高警惕，以免耽誤最佳治療時機。
案例
老王在剪指甲時，發現有幾個指甲開始渾濁發白、點狀凹陷，以為是得了灰指甲，便去藥店買了些藥。但幾個療程結束了，指甲不但沒好轉，反而嚴重了，手上、背部還出現了大小不等的紅疹子。
去醫院檢查後才知道，原來指甲異變並非真菌感染所致，而是患上了「銀屑病」。
1
指甲出現點狀凹陷
可能預示銀屑病
銀屑病，也就是牛皮蘚，屬於慢性炎症皮膚疾病，容易復發且難以根治，卻可累及心、肝、腎等組織器官，也可引發關節炎、高血壓等併發症，甚至危及生命，也是被世衛組織認定的「十大頑疾之一」。
紅色丘疹或斑塊上覆有多層銀白色鱗屑，是銀屑病的典型特徵，但數據顯示，約50%的銀屑病患者伴有指（趾）甲的損害，而近10%的銀屑病是從指甲開始的。
這是由於指甲是從指甲根部的表皮處生長出來的，形成指甲的蛋白也存在於人體皮膚之中，因而皮膚情況會影響指甲的狀態。
表現：
①初期指甲上有小的點狀凹陷或波紋狀；
②隨着病情發展會出現甲板不平，同時失去光澤；
③有些人甲板會出現縱嵴、橫溝，亦或是甲床剝離或整個甲板畸形、缺失。
2
指甲異常
可能是各種疾病的「信號」
1
勺狀指：缺鐵性貧血
健康的指甲往往是中部隆起、邊緣彎曲向下。但若是有缺鐵性貧血的人指甲則會呈現出中部凹陷，邊緣外翻、翹起，指甲無光有紋路的狀態，因與正常指甲剛好相反，也叫「反甲」、「勺狀指」。
不過一般在發生缺鐵性貧血數月後才會出現「勺狀指」。
缺鐵，本身並不會導致指甲畸形。而是由於在鐵缺乏時，會導致指甲內胱氨酸量低於正常，指甲生成受阻，便會造成這種「勺狀指」。
此外，缺鐵性貧血的人初期還會伴有頭暈、愛忘事、愛發脾氣的現象，一般需注意鐵的補充，可適當多食用毛血旺、紅肉等，還要注意補充蛋白質、銅元素、維生素B12等，它們都能促進人體對鐵的吸收。
2
乾燥易裂：小心甲狀腺疾病
指甲經常在潮濕或乾燥環境中，如經常游泳、美甲，或飲食中缺鐵、維生素A等都可能引起指甲乾燥易裂。但若排除上述因素，長期指甲乾燥開裂，就要小心甲狀腺疾病了。
因為甲狀腺功能減退會導致人體代謝緩慢，使皮膚組織及表皮濕度降低，進而導致皮膚乾燥，指甲出現紋路、脆性增加。
甲減患者除了皮膚和指甲的乾燥，還會伴隨力不從心、行動和反應變遲緩、情緒抑鬱、體重增加等情況。
3
特里甲：警惕肝臟疾病
理查德·特里醫生發現，肝病患者，尤其是肝硬化患者，存在磨玻璃樣不透明的白色甲床現象，且往往呈對稱性，拇指和食指更常見。這種異常的指甲便被稱為「特里甲」。
特里甲的診斷標準：
①指甲的近端呈蒼白色；
②指甲遠端呈現正常粉色，寬度一般約0.5~3mm；
③半月白消失；
④指尖靜脈回流減少；
⑤10個手指甲當中至少4個符合上述改變。
這種情形是由甲床血液供應不足引起的。特里甲是肝臟病的象徵，但並不是說出現特里甲就意味着患上了肝病。有研究發現特里甲與慢性心力衰竭、2型糖尿病也具有明顯相關性。不過從研究數據來看，特里甲與肝病相關性最高。
此外，像蜘蛛痣、肝掌、脖子變粗、肚臍外凸等也都是肝病的「信號」，要格外注意。
易混淆的林賽甲
林賽甲又叫兩截甲，與特里甲相似，容易混淆，但二者預示的疾病完全不同。
林賽甲的診斷標準：
①指甲的近端部分（40%-80%）的甲床是白色；
②遠端呈深色（紅、粉、褐色）。
林賽甲很可能是慢性腎衰竭的跡象。
林賽甲在紅斑和指甲的游離緣結合處，因色素沉積會出現褐色條帶，而特里甲則沒有這條深色帶。
4
杵狀指：可能是肺癌先兆
正常的手指都是直的，而杵狀指患者的手指末端會鼓起，指甲蓋也會凸出、增大。
杵狀指可見於多種系統疾病，其中肺部疾病佔75~80%。當肺部出現病變，導致氣道阻塞，易誘發組織缺氧，從而在離心臟較遠的手指末端表現為周圍組織增厚，即杵狀指。
特別要注意的是，肺癌中杵狀指發生率約為1.6～9.4%，其中以杵狀指為首發症狀的並不少見。
自測杵狀指
將雙手中指向內彎曲，末端關節及指甲併攏。正常情況下，兩指甲根部會有一個菱形空隙；如果空隙變小或消失，則可能存在杵狀指。
除了杵狀指，肺癌還可伴隨刺激性乾咳、胸痛不適、聲音嘶啞等症狀。
5
黑色縱紋，警惕黑色素瘤
黑色素瘤是所有惡性腫瘤中進展最快、預後最不好的惡性腫瘤之一，也被稱為「癌中之王」，其病死率非常高，所以一旦發現異常，建議儘早檢查。
指甲上長黑線，稱為「線狀黑甲」，多是甲母痣，因黑素細胞異常增生、聚集所致，一般不會造成威脅；但當甲母痣寬度＞3mm、短期內明顯增寬、呈尖三角狀、甲板破壞、甲周皮膚出現黑斑時，就可能是早期甲黑色素瘤。
除了指甲，黑色素瘤還容易長在腳底、大拇指、手掌等處。
最後要提醒大家，指甲只是健康狀況的參照物，當其出現變化，不要惶恐不安，及早做個檢查，排除病因即可。
除了正視指甲變化，還有這兩個誤區也要避免：
2
關於指甲的那些真相……
1
「小月亮」越多，身體就越健康？
「小月亮」指的是我們指甲的生發層，一般長在甲板下的甲母質呈一種白色，形似月亮。
它的大小與先天的甲母質的位置和指甲的生長速度等有關，但和健康沒有必然的關係。
2
指甲剪得越短越好？
不少人剪指甲時都喜歡貼着肉剪，覺得短指甲可以避免細菌的藏匿，還能預防甲溝炎。但你可知，這種剪法是錯誤的。
首先，指甲太短容易露出嫩肉組織，更易造成手指指甲與甲床脫離；其次，還容易造成嵌甲，嚴重的甚至會演變成甲溝炎。
剪指甲時不要太短也不宜太長，留白大概1mm左右即可；最好將指甲前端修得方一點，邊角稍微打磨光滑。
3
喜歡咬指甲，也可能是種病
很多人以為咬指甲只是一種壞習慣，其實，這也可能是一種病——咬甲癖。
咬甲癖是指患者不自覺的啃咬指甲，尤其是在焦慮、緊張、不安時，往往咬到甲下出血還不停止，嚴重的甚至出現甲溝炎。
有研究顯示，在所有咬甲癖的兒童和青少年中，三分之二有其他精神障礙，比如多動症、分離焦慮症、強迫症、精神發育遲緩、抑鬱症等等。
因此，若兒童出現咬指甲的習慣，一定要及時制止糾正；當咬指甲成為一種情緒宣洩方式時，可以尋求心理疏導。
身體小小的異常，也可能是疾病信號
一定要多關注自己的健康哦~
