雖然說現在的生活條件已經逐步提高，但是在這種情況之下，人們養成了很多的壞習慣，從而導致疾病發生率也就越來越高，特別是現在社會的給人們生活和工作上的壓力，就很容易導致生活飲食作息完全紊亂。
就像是現在很多人忙起來有時候就不吃飯，或者吃的時候暴飲暴食，這些都會給身體健康造成影響，很容易引起血管堵塞等心腦血管疾病。
人體中的血管非常的複雜，曾經經過研究調查，將人體內的血管長度加起來能夠達到9600.0公里，這也意味着血管對於人體運行起着不可缺少的作用。
但是近幾年來，血管疾病的患者人數也越來越多，例如常見的高血壓、高血糖、高血脂等，這些都是由於血管受到損傷所導致的疾病。
所以，平時一定注意保護血管的健康，預防血管疾病。
當身體出現這幾種情況的時候，可能是血管疾病來臨的信號
1.四肢冰冷
當血管發生堵塞的時候，就會導致血液流經不暢，造成身體供血不足，而四肢又處於身體神經的末端，血液不能夠及時的滋潤，就會導致出現冰涼的現象。就算是在夜間睡覺的時候，就算蓋着被子也會感覺到身體的冰涼。
所以，當出現這種情況的時候，應及時的去看醫生。
2.睡覺愛流口水
很多人年齡大了之後，就會出現愛流口水的現象，特別是單側流口水，這個時候就要提高警惕了，很可能是因為血栓形成所導致的，腦部血管發生堵塞，就會造成局部的大腦缺氧，從而影響到舌下神經功能，這個時候就會使控制不住的流口水。
特別是老人，當經常有流口水的現象的時候，要儘快去醫院檢查身體。
3.頭暈
大部分人相信都有過突然頭暈的現象，通常是休息一會兒之後就會恢復正常了，造成這種頭暈的原因有很多，但若是頻繁頭暈，那麼就要注意了，很可能是因為血管狹隘所造成的。
當出現血管狹隘時，就會導致腦部出現供血不足的情況表，在早期就會出現頭暈的現象，並且還會隨着病情的加重，頭暈越來越明顯，甚至會伴隨着肢體的障礙。
當出現這些異常的時候，一定要警惕血管疾病的發生。
血管「清道夫」被找到，每天敞開喝，有益血管健康
保護血管健康是非常重要的，平日裏可以經常用【雲台冰菊】泡水喝，對於血管是有非常大的好處的。
【雲台冰菊】是一種天然草本植物，裏面含有非常多的營養元素，例如硒元素、類黃酮、膽鹼等，這些元素有助於養護血管，預防心血管疾病的發生幾率。
硒元素能夠保護血液循環系統，修復血管受損細胞，促進血液流動；
類黃酮能夠避免體內脂類物質的聚積，減少疾病的發生；
膽鹼能夠減少血管壁所受的傷害，提高血管的抗病毒能力。
喝水時在杯中放入幾朵【雲台冰菊】，熱水沖泡片刻後即可飲用，對血管是有非常大的好處的。
除此之外，平時生活中還需要養成良好的生活習慣
1.鍛煉身體
據相關數據顯示，我國超過80%的成年人缺乏鍛煉，現代人由於長期坐辦公室，並且由於交通的方便，導致鍛煉時間越來越少。而長久不動，更是會導致血流速度變慢，引發血液粘稠，增加血管疾病發生的幾率。
所以，建議平時多注意活動，每天保持30分鐘左右的鍛煉時間。
2.合理膳食
養成健康的習慣是非常重要的，現在美食變的越來越多，而人們的口味也變的越來越重，油膩、辛辣等食物都會對血管造成刺激，從而損害血管。
飲食方面保持清淡是保護血管的最重要的一點。
