人生最難是忘記，忘不了過去的人，忘不掉過去的事。
亦如三毛所說：
「用一秒轉身離開，卻用一輩子去忘記。」
忘記一個人也許很難，因為曾經在一起的點點滴滴，早已成為習慣，那些溫柔相伴的時光，會在偶然間又一次填滿記憶。
然而，人生在世，總有一些人需要放手，總有一些事需要看開，只有真正的放下，才能開始去忘記，才會迎來新的開始，和過去告別。
而忘記一個人，不需要拉黑與刪除，只要做到「斷舍離」這三個字，時間便會給你最好的答案。
01.
所謂「斷」：即不聯繫
陳奕迅的歌里曾有這麼一句歌詞：
「來年陌生的，是昨日最親的某某。」
是啊，曾經的用情至深，如今已變成了形同陌路；曾經的念念不忘，也變得面目全非。
既然彼此的關係走到終點，既然一份感情宣告完結，那就當斷則斷，別再聯繫了。
可現實生活中，想忘記一個人，又捨不得斷了彼此的聯繫，就這樣深陷其中，過不好現在，也看不到明天。
越是思念，越忘不了，越是聯繫，越放不下。
其實，一個人難以放下的，是留戀過去的回憶罷了。
可生活終究還是活在當下，而不是糾葛在昨天前天。
那些過去的事，最後也一定會如煙飄散，既然如此，何必執意從前，何必藕斷絲連，徒增傷感。
也許，短時間內忘掉一個人會很難，但不再聯繫，會讓兩個人淡出彼此的生活，漸漸開始習慣新的世界。
疏於聯繫，關係逐漸就淡了；不去維繫，慢慢就走散了。
想要忘記一個人，就從不再和他聯繫開始。
02.
所謂「舍」：即不牽念
有人說，人生的難過可歸納為十二字：
「放不下，想不開，看不透，忘不了。」
人都是感情動物，一旦陷入一段感情，便會傾其所有。當離開時，那些過去的思緒，就會纏繞着回憶，讓人不能肆意抽身而去。
陸游一生獨愛唐婉一人，可二人有緣無分，終落得一別兩寬。
三年幸福，唐婉記掛了一輩子，陸游懷念了一輩子，只恨情難守，愛難留，二人夢斷沈園。
兩首《釵頭鳳》，道盡衷腸，寫盡哀怨。
唐婉終因愁怨難解，鬱鬱而終；陸游一生宦海沉浮，牽掛終生。
其實，人生海海，不是所有人相愛，都能有美好的結局，愛而不得，或許才是人生常態。
與其兩個人內心痛苦，抑鬱終生，不如互不打擾，各自安好。
相濡以沫，不如相忘於江湖。
學會放下，不再牽掛，是一種成全，也是對彼此最好的解脫與釋懷。
03.
所謂「離」：即不回頭
有句話這麼說：
「敬往事一杯酒，再愛也不回頭。」
有時候，一個人的離開，是命中注定的，而我們能做的，唯有接受。
就如《半生緣》中，顧曼楨對沈世鈞所說的話：「世鈞，我們回不去了。」
回不去了，包含所有的無奈和傷感，這一次相逢，便是永別。
也許彼此發誓要一生一世，也許相互之間都曾幻想過未來，可斷了就是斷了，人生已無法回頭，只能繼續往前走。
一些事情，是不能回頭的。一旦回頭，便會有數不清的糾纏，虧欠，痛苦，只會讓你忘掉前路，徒增傷悲、困頓。
和好容易，如初太難。
與其執念，不如灑脫；與其心酸，不如放過。
滿目山河，既往不咎，才是對彼此最好的選擇。
也許目之所及，皆是回憶；可心之所想，才是未來。
不回頭，因為往事無法改變；向前走，因為未來有太多可能。
感情里聰明的人，從來只回憶，不回頭。
聽過這麼一句話：
「一個笑擊敗了一輩子，一滴淚還清了一個人。一生之中總有告別與離去，但無論如何，請不要回頭，因為這是對緣分最好的尊重。」
有些事情，在意就會記得，介懷越難不舍，只有真正的放下，才會慢慢遺忘。
而斷舍離，就是一種對過往釋懷，對當下眷戀的人生態度。
斷，是不再聯繫，忘掉過去的沉淪；
舍，是不再牽掛，守住當下的時間；
離，是不再回頭，擁抱未來的種種。
放下執念，內心才能回歸安寧；擱下牽掛，人生才能重新啟程。
得不到的人，就忘了他，握不住的沙，就揚了它。
別讓自己留有遺憾，也別讓歲月徒留空白，拋開遠去的憂慮，遠離曾經的傷痛，回歸開始，淡定安然。
