真正成熟的人，放下了執著，接受了孤獨，不在意他人的評價，不祈求別人的理解，也不再期盼別人都能了解自己的委屈。
知乎上有個話題：成年人的崩潰要不要藏起來。
一位網友回覆：「那一刻，你心裏有一場海嘯，可你靜靜站着，沒有讓任何人知道。」
是的。
小時候，受了委屈就找父母哭訴，可長大才發現，委屈，要自己咽下。
所謂成長，就是一個按下靜音鍵的過程。
當你感到難過時，千萬不要找別人聊天。
沒有感同身受，只有冷暖自知
畢業十周年的同學聚會上，同學們興高采烈地討論着各自的工作情況。
敏茹曾是班裏的學霸，畢業時候以高分考取了某省會城市的機關部門，成為一名公務員，被全班同學稱讚為捧上了「鐵飯碗」的人。
但在聚會上，她大倒苦水，說自己最近狀態很不好。
因為長期背負各種工作任務，忙碌於各種龐雜繁瑣並且毫無時間規律的工作中，經常加班，很久以來都沒有休假，身體和精力都到了一個承受極限的邊緣，甚至有時，後悔當初的選擇。
但她的吐槽不但沒有得到理解，反而遭到幾個同學的冷嘲熱諷：
「這麼體面的工作還抱怨，也太不知足了吧？」
「要不然咱倆交換一下工作，我保證比你撐得住。」
原以為自己難過時候的傾訴，會得到同學的安慰，沒想到換來的只是各種無法言說的微妙情緒。
從那以後，敏茹再也沒有在同學群里說過話，也沒有在朋友圈裏吐過槽。
或許，她是明白了，別人只想看自己表面是否光鮮，根本不在乎背後承受的辛苦，因為世上沒有真正的感同身受。
有句話說，不要向別人訴苦，因為20%的人不關心，剩下的80%聽了會很高興。
人類的悲歡並不相通，當你難過的時候和別人聊天，別人只是聽到了一個故事，卻很難真正理解自己的那些經歷和傷痛。
每個人都活在自己的世界裏，世界不在乎你的委屈，只在乎你的努力。
這世上沒有真正的感同身受，有的只是冷暖自知。
痛苦不會被分擔，只會被傳導
今年年初，閨蜜麗文一個關係原本不錯的朋友，把她拉黑了。
拉黑之前，朋友給她發了一條微信說：
「從QQ空間到微信朋友圈，你始終傾訴着各種牢騷、抱怨、吐槽，十多年了，我沒看到你有任何進步，對不起，請原諒我不能再承受你的負能量，再見。」
麗文是典型的心直口快的人，一有什麼不順心的事，就喜歡發朋友圈，或者挨個給我們幾個朋友打電話，哭哭啼啼，一吐為快，然後就恢復常態，就像什麼都沒發生過一樣。
剛開始的時候，我們很為她擔心，但過後她恢復如初的樣子，又讓我們哭笑不得，雖然不願意總被當做情緒垃圾桶，但是也無可奈何。
說起被朋友拉黑這件事，麗文仍然滿腹委屈：「我只是想心情不好的時候求安慰求抱抱，他怎麼那麼玻璃心啊？」
人總是很難體會別人的感受，麗文也許不明白，她所謂的「求安慰」，對別人來說，其實是一種打擾，是把自己的負能量傳導給了傾聽者。
每個人都會面對一地雞毛的瑣碎生活，有時候，一味地傾訴痛苦，只會增加對方的壓力和煩惱。
在乎你的人，一邊為你擔心，一邊做了負面情緒的垃圾桶。
所以人在難過的時候，會放大負面情緒，找別人傾訴相當於把壓力傳導給對方，除了帶給別人壓力和負擔之外，對解決自己的困惑毫無幫助。
成年人的世界，
悲喜自渡，他人難悟
前幾天，張庭在直播中向網友訴說自己的委屈和不容易，被網友大罵「賣慘」。
張庭哭訴自己為了工作起早貪黑、無法陪伴孩子、承受了很多壓力等等，一頓痛哭流涕，網友卻不買賬，批評她「博同情炒作」、「比你苦的人多了去了」、「那麼有錢還哭什麼呢」。
其中有位網友說：「這一看就是表演啊，真正的委屈是說不出來的。」
是啊，成年人的隱忍，都是說不出口的委屈。
「不如意事十八九，可與人言無二三。」面對工作和家人，每個人都是懷揣着各種委屈一路摸爬滾打，箇中滋味，無法言說。
成年人的委屈，早已設置成「僅對自己可見」，吞得下多少委屈，就成就了多大格局。
奇葩說辯手傅首爾說：「藏不起來的崩潰只是傷痕，藏得起來的崩潰才是勳章。」
有些崩潰，有些委屈，熬不過去就是無底深淵，熬得過去就是萬里晴空，成年人的世界，悲喜自渡，他人難悟。
人真正的成熟，是意識到自己身上發生的事，99%與他人無關。在人生這場單程旅行中，每個人都是孤身一人，一邊崩潰一邊自愈。
真正強大的人不是不流淚，而是默默地流着淚奔跑，生活的路上總有風雨，當穿越了那些風雨之後，看到的景色就會有所改變，正是那些獨自熬過的傷心時刻，才會讓自己從此不同。
與其寄希望於讓自己的苦悶、委屈在別人那裏得到疏解和寬慰，不如獨自讓自己變得強大。
知乎上有個話題：你總結出的最大人生經驗是什麼？
一個高贊回答是：「學會孤獨，傾聽自己內心的聲音，才能真正變得無堅不摧。」
生活中很難真正地被人理解：
想分享一首歌卻被嘲諷「老土」；
想用幽默的方式緩解一下氣氛卻被質疑「幼稚」；
想陳述自己在工作中發現的問題和漏洞卻被批評為找茬搶風頭……
每個人都有無法言說的苦衷和委屈，成長就是一個慢慢變得孤獨的過程，這註定是一場單槍匹馬的戰爭。
真正成熟的人，都學會了按下靜音鍵，放下了執著，接受了孤獨，不在意他人的評價，不祈求別人的理解，也不再期盼別人都能了解自己的委屈。
如此，方能收穫豐盈的人生。
