2021年的開端並不平靜。
短短三天內,先是25歲《巴啦啦小魔仙》「凌美琪」魔仙飾演者心梗離世,之後又爆出22歲拼多多女員工深夜加班後猝死。
類似的加班猝死新聞,常常見諸報端。我們並不知道這些猝死者其本身是否有未被發現的潛在疾病,尤其是心臟疾病。而高強度工作和壓力可能是誘發其疾病早發導致猝死的重要因素。
事實上——
猝死
貌似一個突發事件
但其實
所有的猝死都是蓄謀已久
猝死:WHO定義為6小時內發生的非創傷性、不能預期的突然死亡。
從疾病角度,猝死病因有以下分類:
由於主觀和客觀原因,很多人長期處於非健康生活狀態,但是,我們應該儘量給自己的身體和心靈尋找放鬆,針對危險因素進行及時干預,注意體檢和及時適當的臨床治療。
其實,道理特別好講也好聽,但是卻不能代替和阻擋痛苦。
別等到躺在病床上才開始後悔,面對面嘮嗑比在墳前哭訴強多了。
最後,大家珍愛自己這脆弱的身體吧,共勉。