在網上看到有人提了一個問題，非常簡短，卻道出了太多人的心聲。
怎麼樣把家裏都收拾得乾乾淨淨的？
如題。每天收拾，每天亂。頭疼。
問題雖簡單幾個字，卻能讀出這個困擾真的讓Ta很心累。
圖片展現的乾淨整潔可能只是最低需求了，內心真正渴望的是給心留出空間，能平靜安然地面對生活。
別被眼前的具象遮蔽了真正的終點
《掌控習慣》一書中強調，想要改變一種習慣，要直接關注一個系統，而不是習慣本身。
比如：如果你真的想戒煙，就要時刻關注「我要成為一個不抽煙的人」，而不是面對一根煙的時候關注「是否抽煙」這個單一的行為。
顯然，這樣一副舒適的圖片，代表了很多人期待的生活狀態。
當你真正關注在「我要過怎樣的生活」，會比「整理房間」這一件事更容易實現！
————
家裏亂的根本原因
是收納空間不足，還是生活動線不合理
是全家的整理意識不夠，還是整理方法欠缺
是無意識的習慣行為，還是因為家人關係緊張，導致的沒有人去維護一個整潔舒適的家庭環境
————
分目標地去攻克，才能一步步實現最終想要的生活。
每天進門不先抬頭看一看理想生活的美好樣子，只埋頭花大力氣整理凌亂的房間。
缺少內在動力的行為，誰做起來都只會去關注辛苦本身。
當下整理的書籍很多，視頻課、音頻課、沙龍技能培訓課無數，如果不找到屬於自己家裏的個性原因，任何方法都沒辦法真正幫到你。
把整理房間當做一項頭疼的家務，它就永遠是你的一項負擔。
把它當做實現理想生活的一個步驟，你不但會收穫真正乾淨整潔的房間，還會讓心緒沉澱、清晰，讓人際得到改善……
這是所有熱愛整理的人，在整理過後都逃不掉的「福利」！
「斷」和「舍」只是手段，「離」才是「得樂」的關鍵
斷舍離就是扔東西嗎？是的。想真正讓心輕鬆，這一步誰也逃不掉。
很多人整理房間，就是把顯露在外面的東西收拾到櫃門裏面，或者把用得到的空間騰出來，把東西塞進用不到的角落、櫃頂。
————
房間裏的物理空間被實在的物品佔據着，心又怎麼能真正安放呢？
視線總會有意無意落在亂糟糟的東西上面
堆砌物品的地方，空氣是被阻塞不流通的，舊物雜物散發出的氣味可想而知
沒有人願意接近或觸摸這些陳年舊物，至少想想一抹一手灰，就想躲它們遠遠的
————
這麼多負面情緒匯集在家裏的雜物上面，真正物品本身實際的價值也被淹沒了。
就算是專門的心理療愈，也需要努力改善自己所處的環境才能達到最終治癒的效果。
斷舍離本身作為一項扔東西的活動，是絕對無法真正改變一個家的混亂程度的。但是想要徹底改變一個冗餘的家，扔東西這一步是誰也逃不掉的。
取和舍的過程才是斷舍離最核心的要義。
一件件東西拿在手裏，其中的故事、記憶、情感，全部真實地重溫一遍，最終留下的，其實並不是物品本身，而是你真正在意的情感和記憶。
經過斷和舍的痛苦磨練，才能放下雜物中牽扯的種種情感，脫離對物品本身、對眼前狀態的執念，讓一個人坦然面對真實的自己，才能真正靠近自己想要的生活。
別太苛求自己，永不復亂的家是不存在的，復亂後不畏懼才是正解
很多時候抱怨家裏太亂，可能還有一個原因，就是我們把家的定位搞錯了！
家不是博物館，不是商品展示區，即使這樣看起來井然有序的地方，也需要人力參與篩選、定位、反覆歸位、打掃等步驟才得以實現的。
家庭生活更多的是「使用空間」，它的特性就決定了在使用中一定會出現打破整齊的局面。
只要在之前做過了系統的整理規劃，確定每一件物品的所屬位置，使用後歸位就會變得異常輕鬆。
多花些時間和心思在前面的設立目標和斷舍離這兩點上，你才能真正遠離「整理房間=頭疼」這件事，相反，你才會有機會體會到「整理=放鬆和療愈」的快感！
寫在最後
親密的愛人，可愛的孩子，慈祥的父母；
花花草草、貓貓狗狗，陽光美食……
心靜了，無論周遭怎樣凌亂，任有其一陪伴左右，足以。
