愛了那麼久的男人說走就走，李若彤悲痛欲絕，只說了一句話：「分手是無法說出的痛。」
一片痴心，最後讓自己一無所有。
李若彤一度討厭王語嫣這個角色，因為她沒有個性，失去自我，為男人而活。
「我表面上討厭王語嫣，但隱隱約約感覺到自己正在做着她做的事情。現在才發現其實當年是討厭另一面的自己。」
1997年電視劇《天龍八部》李若彤飾演王語嫣劇照
告別相戀十年的愛人，李若彤再次恢復了單身，命運並沒打算放過她。
還未從失戀的陰影中走出，父親在一年後又因中風住院。她日夜守在父親的床前，悉心照顧，可最後依然沒能阻止死神帶走她的親人。
在愛情與親情的雙重打擊之下，李若彤經歷了生命中不可承受之重，那是她最為灰暗的歲月。
陰鬱的日子裏，她患上了抑鬱症，每一次睜眼都會讓她覺得自己很失敗，甚至產生了自殺的念頭。
好在，她撐過來了。
那段日子，她開始健身，每天花五個小時呆在健身房裏，經年累月下來，她的生命也漸漸有了活力。
自我治癒，她花了整整9年的時間。
2013年，李若彤偶遇周潤發，發哥一句「人怎麼可以不工作」，讓她徹底醒悟，漸漸走出了陰霾。
李若彤與周潤發
這年，她出演了TVB電視劇《女人俱樂部》裏的巫小詩。
該劇講述七個中年女性重聚，一起尋找青春回憶，重新追尋夢想的故事。
2013年電視劇《女人俱樂部》劇照
李若彤在角色中，看見了自己的影子。熬過所有浩劫之後，她的內心變得堅韌起來。
在重新回顧她那段失敗的感情時，她說：
「那段時間我現在回想，我覺得我不應該因為另一半的要求，就真的淡出工作，完全放棄演戲。那一段時間是我最好的時候，應該還有更長更遠的路，更大的發展。」
2011年，《神鵰俠侶》播出後的第十六年。李若彤與古天樂在飛機上偶遇，他脫口而出的第一句話就是：「姑姑。」
現在，李若彤偶爾會在熒幕上扮演小龍女，但我們都了解：出走半生，沒有誰能歸來仍是少女。
有的角色能成為經典，是演員自身的成全。25年了，李若彤當了太久的「小龍女」。
對於觀眾們的期待，她說：「他們的願望不是我們的願望，演戲跟現實生活是分開的，要懂得入戲，要懂得出戲。」
有的人永遠留在那個時代，有的人還要往前走。
回歸工作之後，李若彤一直在進步，不希望自己被時代所拋棄。她主動學習新鮮事物，開通了個人微博，也會去看網友製作的關於自己當年作品的集錦。
對此，她是這樣解釋的：「不是大家都這麼做我才去做的，這是時代的趨勢。我不要走在最前面，也不要走在外面，我應該在裏面。」
近三十年的熒幕生涯，風霜歲月卻似乎沒有光顧被視作「仙女」的李若彤。
她愛上了運動。當年開始健身是為了產生多巴胺，排解孤獨，現在變成一種喜好與習慣。
她說自己沒有野心，卻有決心，只要認定要做的事情定要做到最好。
她堅持了20年一周七天的健身，一口氣能做250個仰臥起坐。還有跑步、騎單車、練肌肉……溫柔的外表下，李若彤巨大的運動量讓人驚訝。
真正的自由不是隨心所欲，而是自我主宰。如果說李若彤當年的美貌是老天爺賞飯吃，那麼經過時間的沖刷之後，依然能維持這種美，靠的是自律。
生活中的李若彤，沒有不食人間煙火，反而很接地氣，平時生活節儉。
在接受魯豫採訪時，李若彤興致勃勃地拉着魯豫，走進她最愛逛的12元港幣平價店。
她給魯豫介紹每個生活小物件，有碗碗碟碟，也有收納盒……最後她買了一堆衣架，開心得像個孩子。
對於過往的種種，她已經可以笑着講出來，也毫不掩飾為曾經失去自我而後悔的情緒。
「愛自己，是終身浪漫的開始」是李若彤很喜歡的一句話。
她覺得自己人生最美好的時刻，就是當她領會到無論是面對順境還是逆境，都必須好好愛自己。
李若彤不算作品很多的演員，但幾個經典角色已夠一生咀嚼。
對於小龍女而言，或許喜樂悲愁，皆歸塵土。可對於李若彤來說，世間的悲痛與歡喜，都與她有關。
經歷過種種之後，她終於明白風景未必是風景，悲哀未必是悲哀。
人生這場戲，每個人都在扮演着自己的角色，卻不是誰都能看穿戲裏戲外的真真假假。
1995年電視劇《神鵰俠侶》，李若彤飾演小龍女劇照
出道26年，李若彤早已不是當年那個迷惘的自己。
她再看王語嫣，她理解她；再看楊八妹，她要繼續活成她；再看小龍女，她依然羨慕她。
這麼多年過去了，她從未公開過自己的年齡。在很多人眼裏，認為《神鵰俠侶》中的李若彤是她最為風光的時期。
可在李若彤的內心，她覺得自己最好的時候還沒到來。只因她對於未知的生活還有期待，還要踽踽獨行。
起落浮沉之間，她已不再是小龍女。
