我們都知道如果城市的交通一旦癱瘓，這個城市就會陷入混亂之中，我們的身體也一樣，如果輸送血液與營養物質，氧氣的血管一旦堵塞，身體器官也會面臨崩潰。
血栓的形成也並不是空穴來風，當血栓形成時也是有跡可尋的，如果身體出現了血栓，你的身體就會向你發出血栓警報，希望你能予以重視。
當身體出現血栓時，身體往往會有「2痛、2褶、2紅」：
一、2痛
胸疼
當心臟造血功能下降時，就會出現心疼現象，如果頻繁出現胸疼胸悶現象，那麼就有可能是心梗在作怪，一定要注意。
肺裏面的含氧量降低時，心率就會上升，這時病人就會有胸部陣疼，呼吸不暢，感覺每呼吸一次，都會引發疼痛。
如何區分心臟疼和肺栓塞引發的疼痛呢？
心梗引發的疼痛一般是集中在身體上半部，而肺栓塞引發的疼痛是種劇烈的疼，有刺痛感，而且隨着呼吸疼痛會加劇。
頭疼頭暈
頭疼頭暈現象除了和睡眠不好，感冒有關係外，和血栓也有一定的關係。當血栓造成大腦組織缺血缺氧，就會引發頭痛頭暈的現象。
當腦部的血管受到血栓堵塞，還會讓病人出現肢體麻木和口齒不清的症狀，所以有了這些反應一定要去醫院進行檢查，預防嚴重疾病的發生。
二、2褶
鼻樑出現褶子
如果鼻樑上有橫紋或是褶子，那麼多半在告訴你身體裏有血栓出現了，這是因為血栓導致血液循環受阻，造成供血不足的表現。特別是本身血脂就偏高的人身上出現這種現象，那麼一定要快快進行檢查，避免延誤病情。
耳垂出現褶子
如果發現自己耳垂上出現了褶子，那麼多半是因為心臟供血不足造成的，在臨床上這種耳垂上的褶子被叫做耳褶心征，表明血栓影響到了血液循環。
三、2紅
皮膚上出現紅色條紋
如果是深靜脈發生血栓就會導致靜脈周圍長出紅色條紋，還會伴隨皮膚發熱感，最好能夠去檢查下血管情況。
腿發紅
下肢靜脈出現了血栓，雙腿就會變紅髮熱，還會有明顯的麻木感和壓迫感，腿部也會出現腫脹疼痛。當你發現你吃藥也無濟於事時，就說明是血栓的原因了。
如果發現自己身體裏有了血栓的形成，那麼就要多注意了。
如何消除血栓？
首先要多運動，運動能夠促進血液循環，提高免疫力，降低血液稠度，有利於消除血栓。
其次做好飲食調理，少吃高脂肪高油脂，膽固醇高的食物。多喝水，適當吃些有溶栓作用的食物。
此外適當補充些含花青素，不飽和脂肪酸，維生素的食物也對消除血栓很有好處。
血栓的出現令人頭痛，但是我們如果能在日常生活中多注意，當發現苗頭就及時予以調理，治療，那麼是可防可治的。
