這是一個非常不錯的問題,因為它可以解除很多人心中的疑惑。明明空氣中有可能存在病毒,為何我們還要開窗通風?其實,這個問題,需要大家用科學的眼光去看待,病毒從人體出來之後很快就會沉降,並不會在空氣中大量漂移,開窗通風對於防控病毒有樂觀的作用。科學預防病毒侵襲,大家應該學會的是「科學通風」。
特殊時期,「開窗通風」非常有必要:
開窗通風,本身可以促進空氣的流通,從而就可以稀釋(降低)室內可能存在的病毒體積(數量),這樣做的根本目的是「降低病毒的傳染性」。
正因為如此,有人才把「開窗通風」譽為「最靠譜的消毒劑」;充分開窗通風,讓室內空氣多流動,這是阻斷新冠病毒等有害物質傳播的有效方法。
如何開窗更加合理?做好細節方能更安全:
「開窗方式」要全面:
開窗通風時,請您打開家中離得最遠的「兩扇窗戶」,空氣對流,保證是有出有進的「穿堂風」,讓微風充滿整個房間,這才是「靠譜的通風」。
「通風時間」要達標:
通風,不應該存在「應付心理」,每天建議至少要通風三次,每次的通風時間不應該少於半個小時;將通風養成習慣,您的收穫才會更加「豐滿」。
通風時,要做好自我保護:
現實生活中,有很多人並不喜歡「通風」,因為通風會將室內溫度變得較低。
所以,為了防止自己因為開窗通風而傷風、感冒,請您根據溫度增添衣物,做好保暖工作。
這些時間可以通風:
一般來說,更建議大家在上午8點—11點和下午13點—16點通風。這兩個時間段,空氣中大氣污染物的含量更低,開窗通風會更加安全。
有幾個「節點」應該開窗通風:
「晨起之後」要通風:
一夜休息,環境密閉,空氣自然會比較「污濁」,空氣中所含的二氧化碳比較多,氧氣相對稀薄,像皮屑、塵蟎等有害物質也會在空氣中漂浮(量不小),此時通風恰到好處。
烹調時,通風很有必要:
做飯的過程中,大多數情況下一定會產生油煙,而油煙當中含有較多的有害物質。為了降低油煙的濃度(含量),建議大家在開油煙機的同時,也要打開窗戶,讓室內空氣充分對流。
睡覺之前:
睡前半小時—一小時適當開窗通風,保證室內空氣對流,無疑可以增加空氣當中的氧氣,美化室內環境,同時還能促進睡眠。
掃除的過程中要通風:
掃除的過程中,室內灰塵較多,此階段室內污染物最多,包括細菌、塵蟎等物質;在這個特殊的時間段,請在戴上口罩的同時打開窗戶,降低室內有害物質的濃度,避免吸入細小有害物質。
面對病毒等有害物質,「開窗通風」非常有必要。降低病毒濃度,美化室內環境,淨化室內空氣,您的生活會因此變得更加美好。