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情緒穩定的背後 是一個人的大格局

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掌控了情緒,方能掌控人生。

拿破崙曾說:

「能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。」

生活中,能大成的人,一般都是品性比較端正,能夠嚴守克己的人。

能夠控制自己的情緒,也多為高情商的人。

情緒就是心魔,你不控制它,它便吞噬你。

任何時候,一個人都不應該做自己情緒的奴隸,應當學會保持情緒的穩定。

簡單事不爭吵,複雜事不煩惱,發火時不講話,生氣時不決策。

寧可保持沉默像傻子,也不要一開口就證明自己是傻瓜。

控制好自己的情緒,才能掌控自己的人生。

一個人控制好自己的情緒,不去傷害他人,不給自己找麻煩,常懷感恩之心,就是頂級的修養。

真正優秀的人,早已戒掉了情緒

約翰·米爾頓:「一個人如果能夠控制自己的情緒、慾望和恐懼,那他就勝過國王。」

成功的秘訣就在於懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量,而不為這股力量所反制。

如果你能做到這點,就能掌握住自己的人生。

不難發現,我們很多人,最大的敵人其實並不是缺少機會,或是資歷淺薄。

成功的最大敵人,是缺乏對自己情緒的控制。

因為憤怒時,不能制怒,使周圍的合作者望而卻步。

消沉時,放縱自己的萎靡,把稍縱即逝的機會白白浪費。

正如稻盛和夫所說:「成功不要有無謂的情緒。」

越是成功的人,越懂得戒掉情緒的重要性。

那些真正優秀的人,以做事為主,傷害大局的情緒早就戒掉了。

因為他們深知,情緒化是解決不了任何問題。

過多的情緒,不僅會分散人的注意力,而且還會干擾人的行為,影響工作效率,甚至會使事情惡化。

而戒掉情緒,就可以減少精力的消耗,從而聚焦在我們的工作與生活上。

控制情緒,才是成就我們最大的能力。

胸懷,決定了人生的高度。

你的心有多大,你的世界就有多大。

如果連自己的情緒都控制不了,即便給你整個世界,也早晚毀掉一切。

弱者任情緒控制行為,強者讓行為控制情緒。

一個人情緒穩定的背後,是實力,也是格局。

常言道,掌控了情緒,也就掌控了行為,掌控了行為,也就掌控了人生。

情緒是把雙刃劍,負面情緒能一步一步地把你拉向深淵;

而積極的情緒,哪怕你身在地獄也能把你拉回來。

控制好自己的情緒,才能控制好自己的人生。

如果你控制不好情緒,那麼情緒將會反過來控制你的人生,讓你的人生跟隨着你的情緒而起伏波動。

哈佛大學心理學教授丹尼爾·戈爾曼說:「所謂情商,就是情緒管理的能力。」

所謂情商高,指的是一個人既能控制自己的情緒,不讓情緒控制自己,又能用得體的溝通方式讓別人舒服。

控制不住自己情緒的人,其實能力再大也無濟於事。

眾所周知,人憤怒的那個瞬間,智商是零。

不能控制自己情緒的人,猶如大海上被狂風巨浪凌辱的一葉扁舟,完全喪失了自我。

而當你在其中能駕馭自如的時候,就像一位經驗豐富的船長,完全不會去理會它,自然會變得柔和。

一個隨意讓情緒「噴」出來而不能自控的人,一定是與成大事無緣的。

缺乏自製和忍耐的性格,註定會使自己的生活極為糟糕。

事從容則有餘味,人從容則有餘年。

從容淡定,除了有助於事業的成功,更重要的還在於體現人的境界、胸懷,只有真正成熟的人才能做到。

從容既是處世之道,又是養生之道。

情緒起伏,都不可避免會影響到周圍的人。

倘若一個人經常喜怒無常,註定會破壞他人對自己的信任,人人都會躲而避之。

而一個真正成熟的人至少要做兩件事,控制自己的情緒,尋找解決問題的辦法。

俗話說:剛者易折,柔則長存。

隨着年齡的增長,我們應該學會完善自己的個性,控制好自己的情緒。

任何時候,無論境況多麼糟糕,你應該努力調整你的情緒,把自己從情緒的黑暗中拯救出來。

餘生不長,活着就是一種幸福,理應好好珍惜。

若能做到控制好自己的情緒,不隨意情緒化,保持樂觀向上的心態,你會活得更輕鬆、更幸福。

責任編輯: 宋雲   來源:正能量 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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