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比起可樂 這3件事更讓精子「折壽」!你可能每天都在重複做

小康醫生發現一個有趣的現象:似乎近年來,精子存活率在全球範圍內急劇下降趨勢。

為何會下降那麼猛?或許因為......謠言太多!

事實上,正常情況下,精子原本就很多,多到數量驚人,一不小心就得「中招」,甚至還會「鬧出人命」!

然而,精子卻也很脆弱,傳說中喝杯可樂都能影響到精子的數量與質量,很多男性朋友聽到這種說法可能都會被嚇一跳,喝可樂會殺精,這還了得?

可樂殺精這種說法是正確的嗎?

很多男性朋友聽到喝可樂殺精這種說法之後,可能都不敢喝可樂了,這對於可樂愛好者來說,真是叫人又愛又恨。那麼,事實的真相到底是什麼樣的呢?

喝可樂會不會殺精

事實上,喝可樂是不會殺精的。

喝可樂會殺精的這種說法,其實是來源於外國的一個實驗,這個實驗是為了研究可樂是否可避孕,於是專家們將精子放到可樂裏面,結果一段時間之後精子就被殺死了。

但事實上,早曾經在臨床實驗上證實:通過對各種軟飲料對精子活力進行研究,對比沒有軟飲料的對照組相比,精子依然有70%的正常速度與運動能力。

雖說可樂有着最大的殺精效應,但對比那些殺精產品,殺精效應基本可以忽略。

不過本身可樂糖分就很多,過多攝入大量糖分,肯定會對身體造成一定影響。

精子雖然很多,但同時也很脆弱

雖說人類是兩性繁殖,但男女還是極其不平衡,精子雖然很多,男性每次房事都能排除2000-6000萬個精子,而女性每個月通常就只能排一個卵子。

但根據國內外文獻數據顯示:過去幾十年裏,男子精子數量與質量也都呈明顯性下降,精子總數也下降大約50%,同時以每年1%的速度持續下降。

傷精的3件事,到底又哪些?

1、久坐傷精

現在很多人由於工作的需要很多都是坐着辦公的。

有的人由於工作繁忙一天坐着的時間可能高達10幾個小時,這樣其實是非常不健康的。

久坐不動可能會使得身體血液循環不暢,時間久了身體有些部位就可能營養跟不上,進而導致精子質量和活性下降,出現傷精的現象。

故而經常坐着辦公的男性朋友需要注意了,在平時一定要加強身體鍛煉,避免久坐傷精。

2、高溫傷精

男性的睾丸在溫度較低的情況下才能比較好的保持精子的活性,如果溫度過高的話也有可能出現傷精現象。

睡前泡熱水澡可以有效潔淨身體,趕走疲勞,不少男性朋友也喜歡在睡前泡一個熱乎乎的熱水澡。

如果在泡熱水澡的時候水溫過高,有可能降低精子活性,使得精子質量下降。除此之外,蒸桑拿也有可能出現類似的現象,需要引起注意。

3、長期吸煙

大家都知道,香煙中含有尼古丁等對人體有害的致癌物質,吸煙有害健康,但很多人可能都不清楚吸煙其實也會傷精。

吸煙不僅會破壞精子,使得精子質量和活性下降,還會增加人體患生殖系統腫瘤的可能性,進一步導致男性生殖系統的萎縮,對男性生殖系統健康威脅極大。

男性朋友要想精子健康,需要少吸煙或者不吸煙,尤其是在備孕期的男性朋友更是要注意。

精子是男性朋友的最大資本,精子健康是衡量男性生殖健康和身體狀況的一個重要指標,對男人來說是非常重要的。

總而言之,平時喝點可樂,其實對精子不會有什麼影響。

畢竟你喝下去的可樂,根本無法穿越時空,胃腸道與睾丸之間,還差十萬八千里呢。

但要是天天將肥宅快樂水當水喝,那就另當別論了!

畢竟那麼多糖下肚,身體有影響,你以為精子就不會遭受影響嗎?

責任編輯: 宋雲  來源:漫說健康 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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