這不太好回答，因為我們每天都在做不同的事。
我們一般把一天分成五六件事：在辦公室里工作，去各地出差，教學，讀書，寫東西，或者用望遠鏡觀察天體。但注重理論天文學研究的同行們，通常不會參與到最後一項活動里來。
1.在辦公室里工作：
按正常的計劃，這包括做一些行政工作（雖然我們在儘量限制在這方面花費的時間）。至於研究，範圍就很廣了，從校準分析數據到建立數學模型，或進行實驗以驗證理論，反正有很多不同的事要做。無論如何，我們都會在電腦上完成很大一部分工作，所以對計算機及程序的熟悉在我們的職業生涯中相當重要。
2.出差：
如果你喜歡旅遊，你可能會喜歡這份職業。我們會去參加許多在世界各地舉行的會議，比如，每年都有美國天文學會和國際天文學聯合會在各地召開的會議。通常，一個天文學界一年裏會去到許多個地方。而出差的數量也取決於你能出的資金，來自你的工資或者補助金。許多時候我們都會在會議上向大家匯報我們的研究進程。
這些會議提供了我們與其他天文學家交流的機會，而且可以了解到他們在做什麼研究。由於全球的天文學家大概只有兩千人，通過參加這些會議，我們有機會接觸到這個領域所有的人。有時候我們也會被邀請到其他會議上去做個人演講，許多大學（有天文專業的）每周都會有有關其他人從其他大學了解到的科學研究的交流會議。
3.教學：
大多數天文學家都會在大學裏任教教天文學和物理。我們教學的時間因人而異，但課前課後一般都會佔據我們很大一部分時間。（特別是沒有教學經驗的年輕天文學家）。所以，即使是博士生，我們也只是會當助教來賺點外快。
閱讀：我們會用很大一部分時間來閱讀，用於了解學習新研究新課題新知識，或者只是繼續探究自己的研究項目。有許多雜誌，比如《天體物理學日誌》，我們必須經常讀以保證跟上實時的研究和發展。大多數時候，我們都會在一天的開頭就開始檢查那些被新刊登在（arXiv）里的文章，一個開放了論文閱讀授權的資料庫。
4.寫作：
我們也會花很多時間來寫文章和寫題案。一是我們需要發表文章來展示，分享我們的研究和結果。良好的寫作技能非常重要，因為這樣可以更簡潔清晰的傳達你想表達的。二是我們需要向關心我們研究的不同單位發出申請來獲得研究基金。同時，也需要寫試驗觀察結果的議案，來獲取利用不同天文望遠鏡及其功能的許可，以便加深我們的研究。
5.觀察：
觀察天文學家們為了推進他們的研究通常需要進行多方面的觀察。天文台分佈在世界各地，波多黎各，夏威夷，歐洲亞洲，智利，甚至是南極。大多數觀察天文學家都樂於飛來飛去，然而，也有很多天文學家只是進行純理論的研究，而很少去天文台觀察（如果有必要的話）。
我們時間的劃分也是因人而異的，並且與我們在做的研究也有關係。可以確定的說，我們經常不在家，而是經常坐在電腦前（總之會比我們以為的多很多）。
