仔細回憶了一下，我的前半生遇到了很多小夥伴，和我一般年紀，已經早生華髮。
據說頭髮白得早的小同學成績好，自古學霸多白髮，emmmmmm…。。。
天生麗質沒白髮的我，決定來給大家講一講白頭髮的那些事。
一。什麼決定了頭髮的顏色？
頭髮的顏色由兩種類型的黑色素決定，分別為真黑素（eumelanin）和褐黑素（pheomelanin）。
通常，真黑素多頭髮就呈黑色或棕色；褐黑素越多頭髮顏色越淺，呈紅色或黃色。
兩種黑色素的共同作用，是不同的人擁有不同發色的原因。即使在同一個人身上，不同的毛囊也可能生出不同顏色的頭髮。
二。什麼讓你年少卻白頭？
頭髮變灰變白是因為真黑素細胞受損，人盡皆知的影響真黑素細胞的因素是年齡。隨着年齡增長，頭髮的顏色會變灰甚至變白，這被稱為毛髮褪色（achromotrichia）。
每個人都會經歷白頭，但大多數人發生在40歲或50歲之後，這受到遺傳學、性別和基因的影響。
話雖如此，卻有越來越多的年輕人開始長白頭髮，這就是「少白頭（premature greying），亞洲人25歲之前出現白髮就可以被稱為少白頭。
目前，少白頭的機理還未完全清晰，可能因素有：
疾病因素
惡性貧血、甲亢或甲減、早衰症，或者哮喘、接觸性皮炎等特應性疾病都會引起少白頭；
心臟病也會引起少白頭。
研究顯示，灰/白髮的嚴重程度與冠心病的病情有相關性。如果你患有心臟病，頭髮突然變白了，那可能是心臟病變化的跡象。
藥物因素
服用氯喹、甲苯丙醇、三苯乙醇、表皮生長因子受體抑制劑、α干擾素等藥物也有可能讓頭髮變白。
營養素缺乏
嚴重或慢性的蛋白質、鐵、葉酸、維生素B12和銅缺乏會導致少白頭，
除此之外，在少白頭人群中，鈣、維生素D和鐵蛋白含量都很低。
二戰期間，集中營內許多無法滿足營養需求的人都出現了長白髮的情況。
壓力山大？
一些人認為壓力是導致少白頭的重要原因。
但事實是，壓力並不能影響黑色素讓頭髮「變」白。
通常情況下，年輕人掉發後長出的還是黑髮，但壓力會使人的脫髮掉發更嚴重，大量掉發後的新生發可能正巧趕上了該長白髮的那一茬，給人一種一夜白頭的錯覺。
環境因素
2006年的一項研究顯示，某些對DNA有毒性的自由基可能使細胞老化甚至殺死細胞，其中就包括了真黑素細胞。
環境污染、紫外線、炎症都會增加自由基。
吸煙也能增加體內自由基，被證實與少白頭有相關性。
但目前為止還沒有對照實驗來證實自由基與少白頭間相關性的闡述。
三。白了的頭髮還能黑回去嗎？
這個因人而異。
醫生通常會先找到白頭的原因，檢查你是否缺乏營養素、服用了哪些藥物、是否有自身免疫性疾病等。
如果只是因為營養缺乏或者藥物的影響，那還是有治療的可能性。
但總體來說，治療的結果讓人失望。
目前有一些口服類藥物，但成功的案例很少。也有一些藥物服用後可以使頭髮變黑，但是停藥2-4周後便會復發。
數據顯示，少白頭對患者的心理造成了很大影響，因此，常常有患者隨意服用保健品以期獲得效果，然而迄今為止，公開文獻中關於其功效的科學證據水平還很低。
已成白髮的無法回頭，我們能做的只有減緩惡化。
白髮通常比黑髮更粗硬更難上色更難打理，這裏有一些日常護髮小建議：
不要經常吹白髮，自然干是對白髮最溫柔的方式。
不要經常拉直，熱會讓頭髮變白變卷。
不要燙髮。
不要把錢浪費在宣稱會讓你頭髮黑回來的洗髮水護髮素上。
不要在日光下暴曬。因為白髮缺少黑色素，它們無法阻擋紫外線的傷害。
安全染髮。儘管目前還沒有證據能證明使用染髮劑與癌症之間存在關聯，但染髮劑的刺激性可能會導致過敏、發炎或脫髮。
