洋甘菊
和大多數菊花茶一樣，曬乾的洋甘菊搭配蜂蜜喝，能夠降火明目。此外，對於肌肉緊張、雙眼疲勞、情緒不佳、消化不良等有很好的舒緩作用。作為護膚品的主要成分，可以改善敏感性肌膚。
/種植方法/
一般採用種子播種，且撒種時間在每年的秋季（和麥子有點像），保證日照充足即可。由於它的耐寒性比較強，北方也可以種哦~
播種後7-10天是發芽的時候，溫度要在15-18攝氏度，所以創造一個溫室環境比較重要。在次年的3-5月份，花期到來，就可採摘了。
/加工方法/
將採摘的洋甘菊沖洗乾淨後，放在陽光下晾乾，大概需要3-5天。曬乾後的洋甘菊和薰衣草搭配一起喝，有助於睡眠；
或者將沖泡後的洋甘菊水用來做蛋糕、和面，很美味喲~
薄荷草
做菜吃或生食可清新口氣，治療口腔疾病。其沁人心脾的香氣可以舒緩神經，使人鎮靜。
/種植方法/
1、取一小節去掉下面的幾片葉子；
2、插入水中，讓其生根；
3、2-3周後移植到花盆中即可。
/加工方法/
做冷飲、涼拌菜、涼拌麵都可直接調入。
鼠尾草
可作香薰，能夠安定神經，心情煩悶或者壓力大、緊張時起緩和情緒的作用。
/種植方法/
撒種。土壤需排水性好，鬆散，不硬實，撒上種子後，撒上細土澆點水（一周一次）即可。
/加工方法/
剛開始每次只剪一片葉子來用，這樣有利於鼠尾草的生長。
成株的鼠尾草葉子繁茂後，拔出整株曬乾，可用來做薰香。
1、將成株的鼠尾草用麻繩綑紮起來；
2、在碗裏倒入沙土，將鼠尾草插入，使它立住；
3、用火柴將鼠尾草點然後，吹滅火焰，鼠尾草會像焚香一樣；
4、如果不想讓它再焚香，可以用水澆滅，晾乾即可。
家裏種上這幾株植物，必要的時候還可以作為藥物使用，便宜又好用~
