腎主骨生髓
中醫認為，補腎首先是固攝元氣，每天吃好、睡好，心情愉快，也是一種保護。具體說來，補腎可以從以下四個方面着手：
1.調暢情志
「恐則傷腎。」只要精神愉快，心情舒暢，則腎氣不傷。腎氣健旺，五臟六腑得以溫煦，功能活動正常，身體才能健康。
2.愛護脾胃
養腎一定要重視對脾胃的調養，平時應當對食物合理調配，烹調有方，飲食有節，食宜清淡，葷素搭配，忌食穢物，食後調養。只要脾胃不衰，化源有繼，腎精得充，精化腎氣，自然健康長壽。
3.節勞養血
養腎之道，還要節勞，勞逸適度，才是保精之法。縱慾耗精，人人皆知，但精成於血，日常疲勞過度，照樣損血傷精。如果用腦過度，天長日久，思慮必耗血；如果用眼過度，久視而耗血；如果用耳過度，則久聽而耗血。所以，勞逸適度，保精又養血。
4.起居有常
古人曾提出「春夏養陽，秋冬養陰」的護腎法則。陽者腎氣也，陰者腎精也。所以在春季，應該是「夜臥早起，廣庭於步」,以暢養陽氣；在夏季應該是「夜臥早起，無厭於日」,以溫養陽氣；在秋季，應該是「早臥早起，與雞俱興」,以收斂陰氣；在冬季，應該是「早臥晚起，必待正光」,以護養陰氣。若能做到起居有常，自然精氣盛、腎氣旺，對於白血病的治療大有幫助。
除此之外，還須服用一些補腎的食品或外擦固本培元的養生產品，以增強腎主骨生髓的功能，讓人體自己製造出新的、健康的骨髓。
