許多人認為，完美的性愛需要「堅持得久些再久些」。不過，近日發表在美國「福克斯新聞網」上的一篇報道指出，持久並不能讓性愛更美好，相反還可能影響性愛質量和身體健康。
美國賓夕法尼亞州比蘭德學院的研究人員進行了這項調查。這也是世界上首次針對性愛時長進行的大規模調研。研究人員在美國和澳大利亞隨機調查了上千人，包括他們的性愛時間和性愛滿意度等。結果發現，實質性愛，也就是從性器官開始接觸算起，7—13分鐘最為合適。多數被調查者表示，實質性愛超過13分鐘，疲憊感會增強，且較難恢復體力;而少於7分鐘，會有意猶未盡之感。其中，男性受到時間的影響比女性更明顯。
對此，研究負責人、賓夕法尼亞州比蘭德學院性學教授埃里克·寇特表示，人們對於性愛總是有些不切實際的「假設」，比如，男性就該擁有粗壯的陰莖，勃起必須堅挺，整晚纏綿都不知疲倦，「這明明是人們一廂情願的『白日夢』，然而很多人竟將之視為理所當然，甚至拿出來作為衡量性能力的準則。由此導致的結果，就是一些男性為了獲得認可，刻意拖延時間。」
實際上，女人對實質性時間並沒有太多要求，相反，她們更注重的是前戲和情感交流。埃里克·寇特指出，讓女性滿足的方法有很多，改變、豐富前戲的內容，在實質性愛前，就吊高她的胃口，這要比單調的機械運動更有效。
與此同時，英國《性醫學雜誌》公佈的一項最新調查也顯示，各國夫妻實質性愛時間其實沒人們想像的那麼長。其中，英國人位居第一，平均時間為7分鐘36秒;美國人位居第二，平均時間為7分鐘;其次是西班牙人5.8分鐘，荷蘭人5.1分鐘，土耳其人3.8分鐘。5國國民的性愛平均時間4分24秒，最長紀錄是44分，最短僅為30秒。調查顯示，夫妻性生活時的高潮持續時間，最長的44秒，最短為30秒。
