腸粉又叫布拉蒸腸粉,是一種米製品,亦稱布拉腸、拉粉、卷粉、豬腸粉(因形似豬腸),因為早市銷量大,多數店家又供不應求,人們常常是排隊候吃,因此又被戲稱為「搶粉」。出品時以「白如雪,薄如紙,油光閃亮,香滑可口」著稱。在廣東,腸粉是一種非常普遍的街坊美食,它價廉、美味,老少咸宜,婦孺皆知,從不起眼的食肆茶市,到五星級的高級酒店,幾乎都有供應。
用料
主料
粘米粉230克
澄粉20克
黃米粉45克
輔料
1個
生粉
適量
調料
料酒
1茶匙
生抽
1茶匙
水
700毫升
細香蔥
3根
適量
白糖
1茶匙
麻油
1茶匙
廣式腸粉的做法
1.攪瘦肉放入醃料拌勻,醃製10分鐘
2.香蔥切蔥花,雞蛋打散備用
3.把粘米粉、澄粉、黃米粉和水拌勻成粉漿
4.碟子刷上一層植物油,放入肉末,倒入一湯勺粉漿,放入蔥花和雞蛋
5.鍋放水燒開,把放好材料的碟子放在蒸架上
6.蓋上鍋蓋蒸3分鐘左右(打開蓋子,看到粉漿成型,鼓起小泡泡就表示熟了)
7.用鏟子把腸粉捲起來即可
烹飪技巧
粘米粉:澄面:黃米粉:水的比例大概是10:1:2:30。