塞過牙的人知道多痛苦
吃貨們最恨飯吃到一半時,突然牙根一痛,一坨牛肉絲擠進後槽牙的縫裏。你說繼續吃吧,嚼着每一口都是痛苦,你說伸手掏吧,當着一桌子人的面多不雅觀。找個背人的地方拿根牙籤趕緊掏,無奈折騰得嘴都張累了,牙縫裏還是殘存着那麼一小點兒,舌頭能舔到,就是摳不出來,用手拽、用牙刷都不管用……誰能體會超級「塞牙人」的痛苦哇!
醫生說如果你開始塞牙了,基本上就說明牙噎有毛病了。別以為塞牙不是病,一口正常的好牙才不會動不動就截留食物呢,常塞牙的人也許是有齲齒,或者牙周病,或是牙齒磨耗得太厲害,或者治牙的時候不夠徹底——牙洞填得不好、鑲牙修復體形態不好等等。
牙周病來了 牙齒變鬆了
我們牙齒的根部是被牙槽骨固定着的,牙槽骨外面又包裹了一層牙齦,它們讓牙齒一個挨一個緊密地排列在一起,雖然咀嚼時牙齒之間並非一動不動,但基本上不會擠出縫兒來讓食物有機可乘。
但是如果不注意口腔衛生,食物殘渣產生的毒素就會慢慢地刺激牙齦發炎,頻繁發炎的牙齦又會刺激到牙槽骨,發炎的牙槽骨慢慢吸收,變得越來越低,包裹它的牙齦也慢慢萎縮,這樣暴露在外面的牙根就會越來越多,固定它的力量越來越小,牙齒就會慢慢鬆動。
也許這種細微的鬆動你平時根本覺察不到,可一旦要吃那些堅韌難咬的食物時,麻煩就來了。當你咬着一塊韌勁兒十足的牛肉玩命兒磨的時候,用的力氣是平時的幾倍,在上下牙拼命往一起用力時,鬆動的牙齒就被推開了一道縫兒,肉絲兒趁機往裏一擠,就在那安家落戶了,任你百摳不出。
所以如果你不想吃飯塞牙的話,首先得防牙周病,每天認真刷牙、每年一次洗牙是必不可少的,要知道牙齦一旦退縮可就長不回來了。如果一旦塞牙,請別用牙籤剔,否則只會加重牙齦損傷,最好用牙線。
牙齒用久了 磨損太多了
如果你對着鏡子研究下自己的牙,會發現上下牙的咬合面並不是平整的,上面有溝有坡還挺跌宕起伏的,這讓我們的牙齒變得更鋒利,食物一咬就斷。同時,它們還有另一個用途——食物排溢道,就是讓咬過的食物順着這道「溝」排出去,不要滯留在牙縫附近。
可是再鋒利的牙齒也禁不住日積月累的打磨,牙面上的溝槽總會慢慢地被磨平,尤其是夜磨牙的童鞋們和老年人。牙齒的咬合面越來越平,牙齒變得不再鋒利,切斷食物要費更大的力氣。上下牙之間的推力大了很多,即便你的牙齒沒鬆動,也會被推出一道縫兒,食物就塞進去了。另一方面,溝槽變平了,食物排溢道就沒有了,嚼過的東西滯留在牙縫附近不容易排出,使勁一咬,就把食物壓到縫兒里去了。
所以說,為了老的時候還能用自己的牙吃飯,咱平時得省着點用,別總吃那些難咬的東西,少點兒磨損保護牙面,少用力還能保護牙齒不鬆動。
成人也齲齒 壞在牙縫處
齲齒也是塞牙的一大原因。成年人齲齒,大多壞在牙縫部位,兩顆牙之間壞了個洞,吃的東西就全填進去了。這種牙縫齲齒還不容易補,如果補牙的材料跟旁邊的那顆牙之間接觸不緊密,或接觸的部位不好,就會導致塞牙,非常常見。其他一些牙科治療,比如鑲的牙跟其他牙齒接觸不好等等,也會塞牙哦。
如果你拔掉了一顆牙,切記不能讓那個位置空的時間太長,否則旁邊的牙齒都會慢慢地往這個方向生長,排列變得稀疏混亂,牙縫也就出來了。
智齒 這個愛塞牙的禍害
智齒是最容易塞的一顆牙了,因為大多數人智齒長得都不正,別的牙都是從下往上豎着長,可智齒經常從後往前橫着長,於是它跟前面的牙之間就出現了一道楔形的溝,吃啥塞啥。
另外,智齒經常是上面的噎萌出,可下面的還沒長,這樣上面的智齒就毫無阻力地「瘋長」起來,越來越長。長了一截的智齒「很礙事兒」,所以每嚼一次,對應的下牙就把它往裏推一下,食物就趁機塞進縫裏了。
塞牙的危害大大的
很多人覺得塞牙只是讓人不舒服而已,其實害處多得多了。最直接的,塞牙之後會漲疼吧,時間長了你就不想用這邊的牙吃飯了,慢慢就造成了偏側咀嚼甚至進食障礙。
塞牙還會讓你口臭。塞到牙縫裏的食物可不是那麼容易清除的,時間長了這些食物殘渣就開始發酵,產生大量的有害細菌,並且散發出讓人討厭的臭味兒。
更討厭的是,這些細菌還會慢慢地腐蝕牙齒,塞牙部位的牙根面和兩顆牙的鄰面慢慢齲壞,大約有一半的塞牙問題,最後都會引起齲齒,嚴重的還會引起牙髓炎、根尖周炎等等。
上面說過牙周病會引起塞牙,其實塞牙也會引起牙周病,真是冤冤相報何時了。食物塞到牙縫裏的時候,你感覺到疼,其實就是對牙齦造成了機械損傷,嚴重點兒還能造成輕微的撕裂傷。食物腐爛產生的毒素還會刺激牙齦發炎,牙齒出血,慢慢引起我們上面說過的牙齦萎縮、牙槽骨吸收、牙齒鬆動——這些都是牙周病的表現,最終導致牙齒不得不拔掉。很多牙周病久治不愈,就是因為每次塞牙都在加重損傷。
所有的塞牙都能治
很多人覺得塞牙雖然不是什麼大病,但卻發愁它是個「不治之症」,除了剔牙什麼轍都沒有。但北京口腔醫院牙體牙髓科的方碧松博士告訴我們:所有的塞牙都可以治。現在有些教科書上也說有些塞牙沒法治,其實都是誤區。
塞牙的一種治療方法是填充。如果牙與牙之間有牙縫兒,不管是天生的,還是齲壞的,用專門的材料填上就可以了,就跟普通的補牙洞一樣,既安全又不影響美觀。
另一種方式是咬合調整。如果相鄰的兩顆牙看起來沒什麼縫,但還是塞牙,就要去調整它的咬合關係,讓你在吃東西的時候,上下牙之間不會因為互相推動的力量而產生縫隙。
醫生會用咬合紙來測試你的哪些牙之間「咬勁兒」太大,然後把這個接觸點稍微打磨一下,磨得鋒利些,咀嚼時就不用太使勁兒地咬;建立了食物排溢道,就會減少牙縫處的食物滯留,緩解塞牙。
如果是咬合位置問題,比如上牙的一個牙尖剛好對着下牙的一處牙縫兒,吃飯的時候經常把食物戳進牙縫兒里。這就需要把那個罪魁禍首——「杵臼式牙尖」磨鈍一點。
第三個方法,就是消除牙齒之間那些推來推去推出牙縫兒的力量。通常百分之七八十的塞牙都發生在最後面的兩顆大牙處。因為最後的那顆牙無依無靠,對面牙一用力就把他推了進去,牙縫就出來了。這時只要改一改牙面上的溝槽,給咬合的力量改個方向,問題就解決了。