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防治脂肪肝的5穴 可按摩針刺

  中醫學中無「脂肪肝」之名,從其臨床表現可屬於「積證」、「積聚」、「痰濁」、「「脅痛」等範疇。屬本虛標實之證,以邪實為主,病位在肝脾腎三髒,其病因與過食肥甘厚味、飲酒過度、久臥久坐、體豐痰盛、感受濕熱毒邪、情志失調、久病體虛等有關。脂肪肝的防治與五大穴位息息相關。這些防治脂肪肝的穴位,可採取按摩療法或針刺療法刺激穴位,以達到輔助治療脂肪肝或預防脂肪肝的目的。



  由於痰濕阻滯日久會致氣滯血瘀,痰濁、瘀血痹阻肝絡誘發右脅刺痛和脹痛;或水不涵木,肝失疏泄,痰濁失於運化,積於血中則為瘀為痰;或長期喜嗜甘肥厚味之品,或情志失調使脾失健運,濕濁結聚成痰,肝失疏泄,以致痰濕阻於肝絡則為脂肪肝。活血化瘀、清熱疏肝解郁、健脾化濕祛痰為脂肪肝治療原則。

  穴取足三里、豐隆、三陰交、中脘、太沖。患者取舒適體位並暴露需針刺穴位處。常規消毒後,毫針直刺足三里1.5寸,豐隆2寸,三陰交、中脘各1寸,太溪、太沖各0.8寸。豐隆、太沖施大幅度提插瀉法,足三里、三陰交、中脘施大幅度提插捻轉平補平瀉法。留針30分鐘,期間足三里、三陰交、中脘隔10分鐘加強手法一次。15次一個療程,休息10天後再繼續下個療程。

  足三里

  足三里是足陽明胃經的主要穴位之一,「三里」有理上、中、下「三焦」之意。現代醫學研究證實,針灸刺激足三里穴可使胃腸蠕動有力而規律,並能提高多種消化酶的活力,增進食慾,幫助消化降低血脂、血液黏度。

豐隆穴



  豐隆穴為古今醫學家所公認推崇的治療痰濕證的首選要穴,具有通經活絡、通調脾胃氣機,能使氣行津布,中土得運,濕痰自化的功效。

三陰交



  三陰交乃足三陰經中氣血交會之處,除可健脾益血外,還可調肝補腎。刺激該穴可以把體內的濕、濁、毒素排出體外。

中脘穴



  中脘別名上紀、太倉、胃脘,是任脈、手太陽與少陽、足陽明之會,胃之募穴,八會穴之腑會,具有和胃健脾、降逆利水之用。


 

太沖穴



  太沖穴為足厥陰肝經上的重要穴道之一,具平肝潛陽、行氣解郁之功效。

  鳳凰中醫提醒:以上諸穴相輔相成,按摩這五穴或針刺,均可達到行氣活血、疏肝利膽、健脾化濕清熱、降低血脂、調節免疫功能的功效,從而有效地預防和治療脂肪肝的發生發展。

責任編輯: 李冬琪  來源:鳳凰網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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