體是一個小宇宙，中醫上講望、聞、問、切。所把的望就是把通過觀察患者的外部所表現出來的狀態，來查看體內臟腑的機能處於什麼狀況。而且特別是從人的在面部來看，更加準確。您不妨也看看自己的臉，看看身體是否存在一些隱患。及早發現，及早治療這樣對身體大有好處。
1、額頭皺紋突然增加
突然間發現看書的額頭皺紋大量增加，這說明肝臟功能出了一些問題，要多注意保護。同時可能脾也有些問題，平時想的東西太多了，思傷脾嘛。
2、眼圈發黑，臉色晦暗
早晨起床後，發現自己的眼圈發黑，臉色晦暗。可以是腰腎功能出了一些問題，也可能是時常加班加點導致睡眠不足所致，因些要多注意休息。
3、鼻子發紅
若發現鼻尖過紅或呈紫紅色，則說明心臟功能出現了問題，要到醫院查查具體情況。
4、上嘴唇腫脹
發現自己的上嘴唇腫脹，這可能與胃功能出問題有關，注意多做好胃部的保健。
5、皮膚過於白皙如果您發現自己的皮膚過於白皙，顯得有些蒼白，這是血液不足的現象，可能是血虧所致。可以多食用些補血的食物。
6、面頰呈褐紅色
面頰下常的顏色是粉紅色的，如果發現突然呈現紅色或者更嚴重的褐紅色是血壓力升高的現象。要儘早地去查看。
7、耳朵發紅
耳朵的健康與腎功能的好壞有直接關係，若耳朵呈紅色或紫紅色說明是循環系統出了問題，要多做這方面的保健運動加以改善。
