古早美膚秘方 用洗米水洗臉

要提醒的是，如果真是用來美容美白的洗米水，製作起來還需要有一定特殊方法的。首先是把淘第一次的洗米水倒掉，留下第2次的洗米水，將它沉澱一段時間，取乳白色的水，可以直接用來洗臉。只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。

◎ 材料：白米、自來水

◎ 做法：

1、把白米放入容器中，倒入自來水。

2、搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。

3、將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。

4、加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天。

加料做法：在第2次洗米時，以「白酒」取代清水，就可得到更營養的「白酒洗米水」。

米醋抑制皮膚細菌孳生

醋本身就能改變皮膚的酸鹼度，軟化皮膚的角質層，此外，還能抑制細菌孳生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發生。醋的種類以純天然的米醋最好，其他食用醋也可以，在一盆洗臉水裏滴上7～10滴就可以了。長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，此外，還能使肌膚更潔淨，防止痘痘的生成。

綠茶收斂肌膚、抗輻射

茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌膚衰老。茶葉還能抗輻射，尤其適合長期用電腦的女性，可抑制皮膚色素沉着，減少過敏反應的發生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚乾燥。

在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。因此，不妨經常用綠茶水洗洗臉。

蜂蜜抗衰老、防乾燥

蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、激素、維生素及醣類成分，不僅能促進皮膚創面的癒合，還能抗衰老，防止皮膚乾燥。

中乾性肌膚的人，平時可以將2～3滴蜂蜜加到洗臉水中，洗臉時沾濕整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘，可使皮膚光潔、細嫩。油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。

食鹽除角質和油脂

用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚，安撫潮紅肌膚的作用，此外還能清除皮膚的油脂，用食鹽輕輕摩擦，還有去除「黑頭」的作用，比較適合油性皮膚。一般經過一星期左右的食鹽美容，面部皮膚就能呈現一種鮮嫩、透明感。在一盆洗臉水裏加2小杓食鹽就可以了。