病從口入這句俗語放之四海而皆準，在全球死亡人群中，有22%的人死於不會吃飯。62歲的張大媽聽說人到老年要改變年輕時候的飲食習慣，因為腸胃會伴隨年齡增長老化，少吃飯才能活得更長。於是，半年前她開始調整飲食習慣，一日三餐變為兩餐。她發現自己腹脹不消化的症狀確實...

早上不吃，中午湊合吃，晚上瘋狂吃，是多少人的飲食現狀。其實，很多人不知道的是，晚飯只需要七分飽就夠了。微博截圖那麼，晚飯為啥要吃七分飽？七分飽又是多飽？這篇文章就教你如何正確吃晚飯……晚飯為啥要吃七分飽？民以食為天，人類進化到今天，儘管人人皆知合理飲食是保...

醫生，高血壓能吃紅燒肉嗎？門診有患者諮詢，過年期間，高血壓患者面對美食的誘惑，類似的諮詢特別多。這裏不妨深入展開回答，所有食物，只要不過量，高血壓患者都不禁忌！紅燒肉主要油脂含量高，但適量吃並不會導致高血脂。如果這也不能吃，那也不能吃，那還能好好過日子嗎，...

圖為火龍果。中共的清零政策措施包括關閉中國陸地邊界以及對貨物進行嚴格檢查，此舉極大地影響了東南亞的新鮮果品運輸，其中有一種水果特別遭殃。《紐約時報》周六（2月5日）報導說，中共的疫情限制措施似乎特別傷害了越南的火龍果。在中國九個城市說，他們在從越南進口的火...

近年來雖說我們生活質量有了很大的提高，但是有很多人都深受疾病的困擾，尤其是一些癌症的危害。說到癌症我們都會感到驚慌失措，癌症對我們來說非常的可怕，現在的醫療水平有了很大的進步，但是還沒有很好的治癒方法，如果患上癌症可能就只有無助的等待死亡的到來。癌症的發生...

你是誰呀？女兒？吃糖嗎？當爺爺說出這句話時，我的心都碎了。老年痴呆症，這種我只在電視劇里見過的病，纏上了我最親的家人。一、92歲爺爺患痴呆，其實早有預警我爺爺今年92歲，是一名阿爾茨海默症患者。每次我去爺爺奶奶家裏看他，他都會翻箱倒櫃，拿出平時捨不得吃的零...

中國安徽一水果店的店主，日前被當地公安刑事立案並拘留，原因竟是在其售賣的火龍果核酸檢測呈「弱陽性」。店主和所有店員的核酸檢測結果則均為陰性。相關消息在網絡上傳出後引發網民熱議，網友們紛紛斥責地方當局的行為「太荒誕」。

冬季溫度低，室內存放的水果，剛入口的時候當然會覺得涼，但當它們經過口腔、喉嚨、食道到達胃部時，溫度其實已經和體溫已經差不多了，不存在把胃給凍壞了的問題。有些人吃完水果後出現腹瀉等肚子不舒服的情況，可能是由於水果沒有清洗乾淨、過敏、果糖不耐，並不是因為水果太...

早餐吃得好不好，早餐吃沒吃，早餐吃什麼，這都與我們平時的生活習慣密切相關，所以，一定不要忽視早餐，大量的研究發現，如果長期不吃早餐，很容易導致胃十二指腸出現異常，容易誘發胃十二指腸潰瘍，甚至是胃癌，長期不吃早餐，下一頓吃的更多，也就是平時所說的餓一頓飽一頓...

天氣越來越冷了。冬天天氣冷，但是天氣乾燥，本應該多吃點水果幫助補水。然而，很多人，尤其是女生、老人對吃水果這件事卻格外小心。他們往往都認為水果太涼，冬季這麼冷，再吃這麼涼的水果就會傷胃，不少人吃了後就會覺得肚子不舒服，甚至拉肚子、痛經……冬天吃水果真的會傷...

參與者在補充葡萄粉後(相當每日2份加州葡萄)，不但腸道菌叢更為多元，總膽固醇與低密度膽固醇都下降約6%，而這有助於預防心臟病與中風。(達志影像/Shutterstock)為了解食用葡萄對人體腸道菌叢、膽固醇與膽酸代謝的影響，美國加州大學組成的研究團隊，針對...

新鮮水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，適當吃水果對於保持肌體健康、防衰老是有好處的。曾有研究顯示，與其他國家相比，中國人吃水果少的問題非常突出，其導致的絕對心血管病死亡人數最多，每年約54萬人。不過，大家要注意，吃水果一定要適量，過猶不及。如今吃水果減肥、...

常一口氣吃太多水果，可能造成「胃水腫」。編者按：頭痛、腰痛、高血壓、糖尿病、口內炎、生理痛、肥胖、貧血等症狀，都有可能是因為攝取水分過多而導致的！中醫師今中健二提出，身體攝取過量水分會導致「胃水腫」，吃太多水果是原因之一。「吃太多水果」的習慣其實很恐怖別說...

水果營養豐富，不僅可以生吃，也有很多其他的吃法。有些脾胃虛寒、體質較弱的人不適宜生吃，因為吃了之後不容易消化吸收，還可能腹瀉。今天小編帶大家了解一下蒸着吃水果，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍。水果蒸着吃有營養嗎？水果有營養，但很多人因為胃腸或者牙齒的問...

無肉不歡，結果兩口子查出了直腸癌！據人民網報道，在杭州工作的李女士6月不幸查出了直腸癌，然後通過手術切除了腫瘤。奇怪的是，三個月後李女士的丈夫也被查出了直腸癌。據主治醫生介紹，這兩口子的患癌和高脂飲食有很大的關係，他們都沒有腫瘤家族史，生活習慣和飲食習慣都...

不容易得到認同，但卻經過檢驗的19個獵奇冷知識。‍思維一·人每天能進行70000次不同的思維活動。二·負面情緒會使端粒長度更短，人就會更容易變老。三·駱駝的上頜唇墊非常堅硬，所以駱駝吃帶刺的仙人掌不會扎嘴。四·有研究表示，經常接吻的人壽命通常比普通...

吃飯也能吃死人？這不是開玩笑！病從口入，很多疾病都與不良的飲食習慣有關。研究發現，每年因為吃錯飯而死的人不在少數，這對於我們來說是一個警醒。一、柳葉刀：1100萬人死於吃錯飯2019年，《柳葉刀》發佈了一則195個國家和地區飲食結構造成的死亡率和疾病負擔分...

老年痴呆症已經成為了老年人的一個難題，患上老年痴呆，是老人家和老人家的家人最不希望見到的一個情況，那老年痴呆是什麼？會讓老人家發生什麼樣的變化，老年痴呆能讓老人家如何做，才能得到改善呢？老年痴呆是什麼？老年痴呆是一種會導致老年人痴呆的疾病，很多原因引起的，...

飲食，是為健康身體打地基不可或缺的原材料。隨着經濟水平的不斷提高，吃飽已經不能夠滿足我們的需求，吃好慢慢成為了大眾追求的目標。飲食要想吃好，重在質量而不在多少，你知道，如何改善我們的飲食質量嗎？提高飲食質量的8個小妙招1、蔬菜水果不要囤積很多人逛超市都有一...

打兩針就可以降血脂，真的有這麼神奇的事情嗎？一開始，61歲的劉先生也懷疑自己是不是看錯了。但是，進一步了解之後，他決定試一試。於是，在今年的7月1日，他在海南博鰲樂城完成了第一針注射，也成為國內第一個注射Inclisiran的人。Inclisiran就是傳...