很多朋友在確診出痛風或者高尿酸症之後，膳食方面成了見了肉就躲，見了酒就逃，連見了豆類也因為聽說嘌呤含量高就離的遠遠的。大豆、紅豆甚至豆腐、豆漿等都上了痛風患者的食物黑名單。豆子作為植物有這麼危險嗎？不是應該跟蔬菜一樣相對比較安全嗎？問上醫今天幫病友們整理了...

說起尿酸相信大家都不會陌生，而且還是高尿酸血症和痛風患者深惡痛絕的東西。最近很多網友都在問類似的問題，高尿酸會誘發痛風和腎損害，且如今高尿酸血症和痛風發病率越來越高，尿酸到底有沒有什麼天敵可以對付？那今天就來跟大家聊聊尿酸的故事。尿酸的生理作用在說尿酸的天...

高尿酸，已不再是中老年專利，越來越多的年輕人加入了"英年早酸的隊伍，持續的高尿酸，可能導致痛風，需要引起大家的重視！良好的飲食習慣，在防治高尿酸、痛風方面，有着舉足輕重的作用。怎麼吃？我們把食物按照嘌呤含量分為四個等級：超高嘌呤食物嘌呤含量在150mg/1...

三高疾病還在肆虐橫行，第四高又橫空出世，它就是高尿酸。人到中年，體檢單上越來越多的出現了尿酸高的字眼，似乎一夜之間，尿酸高成了潮流。當然沒有人喜歡追趕這個潮流，但若是長期尿酸高，首先招惹來的就是痛風。痛風，以其天下第一痛的稱號讓人聞之色變。當體內尿酸較多時...

病床上，胡先生正忍受着透析帶來的疼痛。旁邊的妻子雙眼通紅，心疼他，又不知該如何安慰，只能輕撫着他的手。兩個月前，胡先生還在家喝着大酒，看起來非常健康，現在的他卻只能靠透析維持生命。據了解，胡先生今年57歲，愛喝酒，一頓沒酒飯不香。他在一年前體檢的時候，查出...

牛奶中營養全面，含有豐富的優質蛋白質和鈣。對大多數人來說，每天飲用牛奶是有益健康的。而對於慢性病患者而言，膳食是病情控制中重要的一環，那麼飲用牛奶是否也需要注意呢？慢性病患者如何合理飲用牛奶？今天就以糖尿病、高血壓、高尿酸血症這三種常見慢性病為例，為大家解...

嘌呤物質經過人體代謝之後，末代產物為尿酸。正常情況下，人體代謝產生的尿酸可以通過腎臟過濾之後，隨着尿液排出體外。因此，人體血液中尿酸含量始終保持在一個動態平衡狀態，人體感覺並無不適。但是，如果人體由於某些因素，尿酸產生過多或者尿酸排泄出現障礙，導致血尿酸不...

高血壓、高血脂、高血糖，再加上高尿酸，被這四種慢性病纏上的人，既需要按時服藥，吃喝等還要受到諸多限制，可稱得上最讓人無可奈何了!送你四張處方，趁還來得及，看懂四高、防四高、降四高!第一張：高血壓處方什麼是高血壓?目前國內高血壓診斷採用2018年修訂版《中國...

說起三高——高血壓、高血脂、高血糖，大家都不陌生。但當我們在極力抵抗三高時，另一種威脅健康的危險隱形殺手已悄然而至，那就是第四高高尿酸。高尿酸是多種代謝性疾病和心血管疾病的獨立危險因素！體檢時，不少人面對尿酸超標的箭頭，陷入恐慌……四高已經成為人類致命的頭...

得了四高， 最讓人頭疼的就是忌口了！ 哪些能吃？哪些不能吃？ 很多人搞不清楚， 一旦吃錯，還可能有危險。 今天就送你一張最全的食物紅綠燈表， 在家裏貼一份，就再也不用擔心了。 高血壓食物紅綠燈表 高血脂食物紅綠燈表 高血糖食...

高尿酸真的是吃出來的嗎？雖然高尿酸與不良飲食習慣息息相關，但高尿酸發生的根本原因，還真的不能僅僅怪到「海鮮啤酒」的頭上。 「吃」不是導致高尿酸的唯一原因 我們所說的高尿酸，通常是指血液中的尿酸濃度超出了正常範圍（男性420μmol/L，女性360μm...