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「高尿酸」「痛風」人群,最好這麼吃!(圖集)
2022-08-02

得舒飲食對控制高尿酸血症效果比較好。赤小豆、綠豆、鷹嘴豆等雜豆,豆腐、腐竹等豆製品可以適量吃。具體食物加工、烹飪方式不同,以及個體情況的差異,在痛風急性期,還是應該慎重。*以下信息僅為科普,不應視為診療建議,不能取代醫生對特定患者的個體化判斷。身邊高尿酸、痛風的朋友是越來越多了。...

為何痛風怕寒?空調房裏患者該如何為痛風「解凍」?做好2點即可(組圖)
2022-07-15

所謂痛風,其實就是關節炎的其中一種,但是與其他關節炎類型不同的是,痛風發病的背後基礎為高尿酸血症。也就是患者在痛風發病之前,體內血尿酸水平已經出現了異常。尿酸這種物質超標後,會不斷析出尿酸鹽結晶,並在患者的關節處堆積。通常情況下,痛風患者初次發病,都是出現在了大腳趾關節之上。之所...

查出尿酸高,就要與肉絕緣?涉及7萬中國人的研究,為肉平反(圖集)
2022-07-07

高尿酸,也是現代常見病之一,是繼三高之後的第四高,它的危害性也很高,因出現的沒有三高早,所以,大多數人對於高尿酸都不是很了解,沒有充分認識到尿酸升高的危害性,在檢查出尿酸高,也就沒那麼的當回事。卻不知道尿酸持續升高,任何一個併發症,都是夠患者承受的,就比如說痛風,就夠患者痛苦的了...

小龍蝦有寄生蟲?小龍蝦吃多了會導致橫紋肌溶解?闢謠:請看本文(組圖)
2022-06-26

盛夏時節,也是許多吃貨朋友吃小龍蝦的季節,晚上下班,約上幾個朋友,喝着啤酒,嘮着嗑,享受着鮮辣美味的小龍蝦。但是有人說小龍蝦不能吃,有人吃多了得了橫紋肌溶解症。而且小龍蝦吃多了對身體不好。那麼這些關於小龍蝦有害的傳聞,到底是不是真的?小龍蝦吃多了會導致橫紋肌溶解?小龍蝦屬於淡水經...

尿酸高的人:這3種肉類的嘌呤含量堪比海鮮,預防痛風發作少吃(組圖)
2022-05-23

眾所周知,高尿酸、痛風患者忌吃海鮮,原因很簡單,是因為絕大多數海鮮都屬於高嘌呤食物,尤其是急性痛風期要避免,一旦攝入很可能誘發痛風發作,可你知道嗎?有幾種肉類的嘌呤含量,或許比海鮮還要高。鴨肝:據《中國營養成分表》中顯示,每百克熟鴨肝嘌呤含量高達398mg,它的熱量可以堪比部分海...

長期尿酸高的人,不痛風也傷腎臟!5個症狀,代表腎臟已受損(組圖)
2022-05-10

尿酸一高,很多人最擔心的就是會痛風。但也有一些人,長期尿酸高達六七百卻無痛風症狀!此時,是不是該覺得安心?既然不痛風,那尿酸高點就高點,反正不影響正常生活也沒事。必須提醒大家,高尿酸不等於痛風。雖然沒有痛風,但長期高尿酸一樣會摧毀你的身體!尤其腎臟是尿酸最常侵犯的部位,痛風患者進...

花生是有害還是有利?怎麼吃更健康?看完告訴家裏人(組圖)
2022-04-19

花生對於我們來說並不陌生,還有長壽果的稱號,無論是作為下酒菜還是零食都深受大家的喜愛。檢查血脂高,吃花生緩解,靠譜嗎?54歲的老張剛從醫院檢查回來,正拿着醫生開的藥往家走,在公園裏碰到了李先生。李先生詢問後才知道,老張是肥胖才引起的高血脂,正常的血脂的指標為0.45-1.7毫摩爾...

痛風降尿酸,為何越降越痛?醫生:溶解痛了解一下(圖)
2022-03-12

一說到痛風,人們就會想到高尿酸,雖然並不是所有的高尿酸都會導致痛風的發作,但是痛風的發作離不開高尿酸因為長期的高尿酸血症就會引起關節及周圍軟組織尿酸鹽晶體沉積,導致人體出現急性關節和軟組織炎症、痛風石沉積、慢性關節炎和關節損壞等病症。不僅如此,高尿酸血症還...

肉類、豆類食物嘌呤高,想吃這樣做,降嘌呤,飲食更健康(組圖)
2022-01-28

嘌呤在人體內末代代謝物為尿酸,通過尿液把尿出體外,正常人體內尿酸的生成與排泄速度基本恆定。當人體尿酸代謝異常的時候,尿酸高居不下,也會危害人體健康。所以高尿酸或者是痛風患者,少吃高嘌呤食物,也可以大大減小人體代謝負擔。然而高嘌呤食物往往有很高的誘惑性,對人...

若是超出了正常範圍,或許你是「四高」人群了!快來檢測一下(組圖)
2022-01-24

很多人都聽說過三高疾病,卻不知道什麼是四高疾病。其實四高疾病就是在三高疾病的基礎上,多了一種疾病。它們分別是高血壓、高血糖、高血脂以及高尿酸。這四種疾病都屬於慢性代謝性疾病,而且很難通過治療達到臨床治癒的效果。只有在醫生的指導下接受長期治療才可以穩定病情,...

再次提醒:晚上睡覺時,身體出現3種表現,可能尿酸已「超標(組圖)
2021-12-19

有一種痛入骨髓的痛,常常讓人在午夜夢回時刻被痛醒。不知道你有沒有這樣的經歷,晚上美美地吃了燒烤和啤酒之後,心滿意足地進入了夢鄉。但是到了凌晨,忽然被大腳趾的疼痛所痛醒,疼得翻來覆去都無法入睡,甚至疼痛來越來越嚴重,不一會腳後跟、腳背也火辣辣地痛了起來。這就...

高尿酸越來越多,醫生提醒:少吃3種食物,痛風不敢找你麻煩(組圖)
2021-12-18

痛風是一種常見的免疫性代謝疾病。患有痛風的患者,常常會出現急性關節的腫痛,嚴重影響正常生活。近幾年,我國的痛風患者數量不斷增多,而且呈現出年輕化趨勢。醫生提醒大家:痛風與飲食習慣有脫不開的關係!少吃這三種食物,痛風才不敢輕易找你麻煩!1、動物內臟動物內臟中...

為什麼尿酸不能及時排泄出去?提醒:3個行為或造成代謝能力降低(圖集)
2021-12-08

高尿酸是繼三高之後的第四高,那麼怎麼算是高尿酸呢?它的具體值是怎麼樣的呢?高尿酸是指在正常飲食狀態下,連續兩天空腹測出的血尿酸水平值,女性高於360μmol/L,男性高於420μmol/L。在以前高尿酸一般高發於中老年人身上,但是,這種現象現在...

尿酸高全身都受損,出現4種表現,可能是你尿酸高了,及時控制(組圖)
2021-10-28

尿酸值高達870μmol/L,兩個腎臟都衰竭,活下來的機會不大了。看到劉先生的檢查報告,兩個醫生無奈地說着他的情況。面對這樣的結局,劉先生心中後悔不已,如果時間可以重來,他一定不會如此放縱。作為一名酒吧的營銷人員,劉先生經常給每桌的顧客敬酒,只為了拉...