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肝的「清潔工」找到了！不是豬血 你若愛吃 不妨給肝洗洗澡(圖)
2020-08-17

肝臟是人的五臟之一，維持着人體的代謝和消化。但是如果肝臟沒有經常清潔，就會導致毒素的積累，容易引發肝病，久而久之就會發展成肝癌。因此在日常的生活中每個人都要注意定時給肝臟做清潔，而如何給肝臟做清潔便是一個重要的課題。大多數認為豬血有助於清潔肝臟，但真正的肝...

世界上最奇怪的餐廳，把食物直接倒在桌子上，顧客卻吃得津津有味（視頻）
2020-08-10

中醫師推薦6種減肥食物讓你越吃越瘦(圖集)
2020-07-18

冬瓜等6個常用有效的減肥食物，讓你越吃越瘦。如何能開心地吃，又不會變胖？坊間常強調吃什麼可以減重，可是適合這個人的食物，卻不一定適合另外一個人，這裏有個體質差異的問題。以下介紹六個常用有效的減肥食物，對於大多數人而言都有作用，供讀者參考。1.冬瓜冬瓜的下氣...

日常生活中的這些東西 你吃着不咸 但含鹽量驚人(圖集)
2020-07-09

控鹽飲食保持健康鹽這玩意兒，不簡單看着平平無奇，實際對健康影響多多很多人雖然知道吃鹽太多不好但還是控制不住自己啊煲仔飯、鹽焗雞、醃篤鮮、炒鹹魚等等等等......它們不香嗎世界衛生組織推薦每日5g的鹽攝入量而國人每日鹽的攝入量為13.51g（2016）一份...

這4樣東西會一點點毀掉你的肝臟 最好別碰(圖)
2020-06-21

人們常常會說心肝寶貝，雖然說的是最喜歡的東西或者是人。但是也反應出了肝臟對於人體的重要性，基本和心臟是一樣的。肝臟是人體內部的排毒器官，每個人每一天都在需要它維持正常的生理功能。但根據數據統計顯示：全球每年新發的肝癌患者為85.4萬例，中國為46.6萬，占...

北京又病了 北京人以後吃什麼？（視頻）
2020-06-14

整袋的新鮮蔬菜全部扔進垃圾站（視頻截圖）被當局視為北京市菜籃子的新發地批發市場，爆發中共肺炎疫情，截至6月13日已確診47宗病例，10餘社區因疫情再度爆發而封閉。而新發地批發市場也遭關閉，並由大批武裝人員接管，任何人員不得出入，所有的肉、菜全部扔進垃圾站。...

一張圖讀懂冰箱食物怎麼放 放對了省電哦(組圖)
2020-06-10

原來冰箱也有使用技巧，想知道嗎，一張圖教你使用冰箱新技能。冰箱可不是一個簡單的儲物櫃，不光有為不同食物設計的放置區域，更有不同的溫度區。冰箱合理分區很重要對於冷藏區來說存放位置不同相應的溫度也會存在一定差異。一般而言，冰箱的冷藏區下面比上面的溫度低一些，靠...

血栓大多是吃出來的 這四種食物一定要少吃(圖)
2020-06-02

人體的血管就像地面上的鐵路公路網，一旦堵塞就容易發生交通事故，身體可能瞬間就垮掉。堵塞血管的罪魁禍首，就是血栓，它像塞子一樣堵塞了身體各部位血管的通道。堵在腦部導致腦血栓，堵在心臟導致心梗，堵在肺部導致肺栓塞。那麼，血管為什麼會堵？多半是吃出來的！人們常說...

五穀雜糧並不健康 你吃的食物正在讓你生病
2020-05-25

我身邊有個悲催的朋友，才25歲，就飽受各種不舒服：拉肚子、腹脹、胸悶，還有過敏性鼻炎、濕疹、失眠等問題……。前陣子，他終於下定決心去看醫生，做一系列的檢查，結果卻顯示一切正常！一氣之下，跑去看了中醫，中醫說他需要補氣，開了一堆中藥方子。喝了一個多月，症狀還...

美國最新發佈：14種食物能抗炎(圖)
2020-05-21

美國《健康》雜誌最新推薦14種食物能抗炎，飲食與炎症之間存在一定關聯。美國德克薩斯大學西南醫學中心臨床教授斯科特·扎辛博士表示，多糖食物和多飽和脂肪食物會導致人體免疫系統過度活躍，進而導致關節疼痛、疲勞和血管損傷。而吃對食物則有助於抗擊體內炎症。深海魚深海...

小心！這些「減肥食物」會讓你越吃越胖(組圖)
2020-05-20

為了細腰美腿馬甲線，你每天都在尋找那些吃不胖的減肥食物，可你知道嗎，自己千挑萬選的減肥食物是你減肥路上最大的絆腳石。膨化穀物一杯牛奶或者酸奶，搭配各種穀物圈、膨化燕麥片等，這是很多瘦身人群的早餐標配。實際上膨化穀物類食物雖然大多以玉米、燕麥、大麥、小麥等為...

超15萬人的研究發現：這5種食物讓人不開心
2020-05-15

發表在《印度精神病學雜誌》（Indian Journal of Psychiatry）上的一項研究發現，抑鬱症患者的腦源性神經營養因子（BDNF）水平較低。這個物質與飲食關係比較密切，例如：經常吃高脂肪食物或者人工糖類的人，體內這種物質的水平一般比較低。那...

人到中年 應該遠離哪些加速衰老的食物？有幾種食物要注意(組圖)
2020-05-03

人到中年，身體健康就開始走下坡路，衰老是每個人都無可奈何的事情。很多人希望通過各種各樣的養生手段來延緩衰老，比如吃一些保健品、昂貴的食物，做按摩等等。其實，在飲食上如果能少吃一些加速人衰老的食物，比吃保健品、人參、燕窩更有效，那麼什麼食物能夠加速人的衰老呢...

這4種食物放冰箱 拿出來就得扔掉(組圖)
2020-05-01

許多家庭主婦在每次從菜園購買食物時，都會把大大小小的東西都塞進冰箱裏。你猜怎麼着？有些食物不能放在冰箱裏。特別是含有食物的膠袋本身含有有害的添加劑，這些添加劑會通過低溫排放和粘在食物上，對人體造成更嚴重的危害。冰箱裏還有一些食物會加速變質，今天的編輯為大...

研究表明：50歲後記憶力開始倒退！別擔心 多吃5種食物可以緩解(圖集)
2020-04-27

許多50歲以上的朋友可能都有這樣的體驗：剛說過的話，轉頭就忘了；昨天剛發生過的事情，今天就忘得一乾二淨；到處找想要拿到的東西，最後發現在自己手裏。還有好些諸如此類的事情，都不得不讓你承認記憶力嚴重減退。不過也不用太過擔心，這是我們身體正常退化的原因，完全可...

這種食物近期慎食 4、5月是中毒高發期(圖)
2020-04-26

貽貝亦稱海虹，是一種雙殼類軟體動物。煮熟後加工成干品——淡菜，生活在海濱岩石上。海虹鮮美又營養，是一些食客的心頭好。但在4-5月，部分地區的海虹或因赤潮高峰累積一定毒性，食用有中毒風險。目前，河北唐山、秦皇島等地已發佈安全警示，建議不要在4-5月食用海虹。...

常吃這9種食物比吃糖還傷牙 勸你別再吃了(組圖)
2020-04-24

只有牙口好才能享受美食帶來的愉悅，但是生活中的一些食物卻會對牙齒帶來一定損傷，若習慣吃的話儘量戒掉，避免患有牙齒疾病。

防疫該吃哪些食物？ 補足打造抵抗力的10大「超級成分」(組圖)
2020-04-06

©由康健雜誌提供全球中共病毒(新冠肺炎)疫情仍沒有減緩的跡象。面對險峻的環境，身心健康更顯得彌足珍貴。強健的免疫力，是人體對抗病菌的後盾，而免疫力就來自於均衡食物的營養素。包括維生素C、E、A、薑黃等，都是提升免疫功能、增強抵抗力的超級成分。按照...

千金難買老來胖 中老年人們：別再吃得太清淡了(組圖)
2020-04-05

對於中老年人來說，三高是個避不開的話題，因為飲食油膩就是造成脂肪肝和三高疾病的主要元兇，於是越來越多的人跟肉類徹底決裂，崇尚清淡即健康，對於這種觀點，只能說：理想很豐滿，現實很骨感。央視：別再吃得過於清淡吃素就不會有三高嗎？吃素就能健康長壽嗎？吃素就能治便...

盤點6國民眾寧願餓死也不吃的食物！(組圖)
2020-03-29

新冠肺炎（俗稱武漢肺炎）肆虐全球，在要減少外出的情況下，民眾都紛紛去超市搶糧囤貨。但是，總有一些食物，即使其他食物被搶空也不動如山地在貨架上，例如意大利人嫌棄有菠蘿的Pizza。世界各地的民眾還嫌棄什麼？等小編幫你整理當中的12種食物。網上瘋傳一張凍櫃中只...