冬天天氣寒冷，想要溫暖過冬，一定要會吃，建議經常吃羊肉。羊肉性溫，有祛風寒、補體虛的作用，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。今天給大家分享幾個好吃的羊肉做法，營養又美味，滋補身體，益氣補血，增強免疫，舒服過寒冬。一、蔥爆羊肉準備羊外脊、大蔥、生薑、蒜瓣、干辣椒、實...

為何菜市場裏面的牛羊肉掛着賣，而豬肉卻放在案板上賣，一位賣肉的朋友告訴我們真相。肉類作為我們日常飲食的重要部分，其富含的蛋白質和脂類為我們的身體提供了豐富的營養價值。其中，豬肉、牛肉和羊肉是我們常見的肉類食品。當我們去菜市場購買這些肉類時，我們可能會注意到，豬肉通常被切割好並擺放...

《黃帝內經》中講到，春夏秋冬四季氣候分明，有其各自的生理特徵——春天生根發芽，夏天快速長大，秋天收穫果實，冬天藏好來年再播種。根據四季的不同特點，人們總結出對應的保健方法，簡而言之即：養生、養長、養收、養藏，後來習慣用養生泛指四季的調養。此時我們正值秋末冬...

生蚝這種日常生活當中極為常見的海鮮產品，以其鮮美的味道和豐富的營養價值而深受人們的喜愛與歡迎，對於男性朋友來說，適當的食用生蚝確實可以起到補腎的效果。生蚝中含有豐富的氨基酸以及多種微量元素，這些營養物質對於心臟健康有着良好的呵護作用。然而，儘管生蚝的營養價值很高，如果單純依靠食用...

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，我國自古就崇尚長幼尊卑，因此有了傳統的節日-重陽節，也就是我們常說的老人節，它在每一位華夏兒女的心中都有着舉足輕重的地位，在這一天很多地方都會舉辦各種民間活動，來傳承敬老愛老的優良傳統！重陽節也是一個吉祥的節日，九九重陽節，在古代那是吉利數字，...

澎湃新聞網周五（10月20日）報道，江蘇張家港市警方一周前截獲了一千隻被運往南方的貓，這些貓原本是打算充當豬羊肉賣到南方。有業內人士透露，這些貓當作貓肉賣，一斤4塊5，而市場上羊肉一斤30塊，中間利潤差額非常可觀。因為有利可圖，所以已經形成了一個販賣貓肉的產業鏈，而這屬於沒有法律...

在現代社會，男性朋友們承受着各種工作和生活壓力，因此，保持強健的身體對他們來說至關重要。為了維持體力和精力，有三種美味的食材被譽為男人的加油站，它們不僅美味可口，還富含豐富的營養成分，有助於強身健體。本文將為您介紹這三種食材的營養價值，並分享食譜做法。一、海參海參是一種極其滋補的...

肝臟，是人體將軍器官，人質衰老肝為先導。肝臟就像一個大型化工廠，幫助人體解毒，日常不良生活習慣和飲食習慣會導致肝臟功能受損，肝臟由於沒有痛覺神經，所以查出是基本到了中晚期。肝病的發生與多方面因素有關係，而我們要做的，就是儘可能預防，這樣才有助於肝功能越來越強大。如果你已經查出了肝...

在中醫門診中，我們不乏聽到醫生說：陽氣不足這四個字。簡單的四字，對於絕大多數人來講，猶如一頭霧水，也不明白其背後的深刻含義。今天，就跟着我們的腳步，一起來解讀陽氣不足背後的深意。陽氣不足陽氣不足是中醫病症名。《黃帝內經·素問》裏曾講到陽者衛外而為固也，即：人體有抵禦...

秋天，正是萬木凋零，收穫的季節。而在這個時候，美味的板栗便成了人們餐桌上的一道佳肴。然而，你可能不知道，板栗有着一位死對頭，兩者不宜同食，為了你和家人的健康着想，務必了解其中的原因。首先，讓我們來了解一下板栗的營養價值。板栗含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素C、維生素B1...

在現代社會，男性朋友們也越來越注重健康和形象的保持。而養腎是男性保健的重要一環，關係着體力、精力以及整體健康。不少人都說，男人的加油站就在於補腎養腎，讓魅力不斷綻放。今天，就讓我們一同來探索五種補腎佳品，以及它們的功效和美味做法。一、羊肉羊肉性溫熱，有溫中補虛、暖腎壯陽的作用。它...

什麼是紅肉？所謂的紅肉，就是大多數哺乳動物的肉，比如牛肉、豬肉、羊肉、狗肉、兔肉等等。紅肉與我們的生活息息相關，在大多數人的餐桌上，每天都能見到紅肉。但是紅肉致癌的言論，卻一直在網絡上發酵，大家都說紅肉吃多了會致癌，以致很多人乾脆拒絕所有的紅肉，成了絕對的素食主義者。有關紅肉致癌...

立秋是二十四節氣中的第13個節氣，正值豐收季節，老話說立秋吃3鮮，醫生不沾邊強調了立秋時飲食的重要性，意思提醒人們在這個時節要合理調節飲食，選擇新鮮時令的食材，適合補充身體所需的營養物質，就能夠遠離各類疾病。那麼立秋的3鮮指什麼？一起來看看吧。1、天上鮮—鴿子鴿子自古...

三伏天是指立夏後的第一個庚日開始的三個庚日。這段時間天氣炎熱，人們往往容易感到疲倦、缺乏食慾。為了應對這種情況，人們形成了一些與飲食相關的習俗，這些傳統美食都有着不同的寓意。今天給大家分享入伏要吃的6種傳統食物，寓意好營養高，讓你安穩度夏。1、餃子餃子是三伏天最具代表性的食物之一...

白切雞、豉油雞、說起雞的做法來，很多人都說得頭頭是道。然而，此前有網上傳言稱，的一項研究證實了吃雞肉會增加患上三種特定的癌症的風險。很多人受到這個言論的影響，開始「談雞色變」起來。那麼，作為我們餐桌上最常見的肉類之一的雞肉，真的會致癌？以後都不能吃了？一、牛津大學研究：吃雞肉或增...