職場抑鬱症的最大特徵是，患者在私人時間裏能夠正常、愉快地和朋友們來往、參加休閒活動，一旦進入工作模式就會感到精神抑鬱、甚至伴有生理上的疼痛。職場抑鬱症不容易發生在職場新人身上，而工作已有段時日，或者剛轉換了崗位、部門、新的工作環境的人更容易患上職場抑鬱症。...
24節氣剛過處暑，也就是暑氣已經到此為止的意思。潑辣的秋老虎讓天氣，一下子冷又一下子熱，真惱人。西藏名醫洛桑加參在《靜心・淨心：52周的修煉，一年後與完美的自己相遇》，一書中指出，這段時間有4件事要特別小心，千萬不要觸犯，否則幾乎於慢性自殺。換秋老虎上處暑...
01孩子發脾氣，老母親發了火晚上吃完飯，孩子開開心心的去彈鋼琴了，一邊讀五線譜，一邊彈，一副專注的樣子，老母親開心地拿出手機，準備記錄下她自主學習的過程。凡是不要高興得太早，下一秒你不知道要發生什麼。我正洋洋自得的錄影，突然畫風一轉，孩子哭喊着不會彈，發起...
生氣時，少說一句，比多說一句好，有一個人不說，那就更好了。守住了嘴，就守住了自己的本心。孔子說心口如一，能守得住自己的心，管得住自己的嘴巴。衝動是魔鬼，誰碰誰後悔。古語云：一念嗔心起，百萬障門開。我們在憤怒時的口不擇言，既傷害了別人，又讓自己失去了體面。當...
