肝臟和腎臟都是我們人的身體非常重要的器官，肝臟可以幫助我們人體排出毒素，是重要的一個排毒器官，而腎臟則是可以幫助我們調節身體機制，提高身體的免疫力，一旦要是腎臟發生病變的話，可能就會對我們的身體造成非常大的影響，比如尿毒症，他就是我們腎臟發生病變，自我調節能力和抵抗能力都下降而引起的疾病。愛做這「3件事」的人，「尿毒症」或許會很喜歡，希望你沒中！
1、長期熬夜
腎臟疾病大多數是跟長期的勞累都會有關係的，如果一個人的身體總在透支的狀況下，身體的抵抗力可能就會下降，這個時候就會非常容易出現炎症，如果要是經常熬夜的話，我們的身上也會得不到正常的休息，這樣的話就可能會增加腎臟的負擔，還可能會慢慢的，造成腎臟的傷害，現在損害到一定的程度，還可能會引起尿毒症。
2、經常叫外賣
很多的年輕族，由於上班工作比較的忙碌，很少在家做飯，經常叫外賣，外賣食品當中還含有非常多的鹽分，高鹽飲食可能就會非常容易導致尿毒症的病發，如果長期吃太鹹的食物，不僅僅對心腦血管有損害，還可能會增加腎臟的負擔，這樣會非常容易患上尿毒症。
3、習慣憋尿
其實經常性的憋尿，這樣就會非常容易對腎臟造成一定的傷害，這個時候的話，這一個部位可能就會處於一個高壓的狀況下，最終還可能會造成雙腎盂積水的。如果要是治療不及時的時候，最終是一個器官，是會受到損害的，繼而還可能會患上這種病症，很多的人其實都有憋尿的習慣，畢竟有的時候在忙於工作，顧不上上廁所，但是如果憋時間長了的時候，可能就會非常容易會增加膀胱的壓力的，最終尿液可能就會反着流，竟然還可能會對腎臟造成一定的傷害。
