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長期喝電熱水壺燒的水,對身體有害會致癌?3個建議需要聽一聽

你家在用電熱水壺燒水嗎?

平常用電熱水壺燒水喝的人其實並不少,尤其是在外打工租房的人們,使用電熱水壺的頻率更高。

最近有傳聞稱電熱水壺燒出的水,會出現重金屬超標的現象,還可能會致癌、會中毒,導致很多人都不敢使用電熱水壺了,那這樣的說法是真的嗎?

一、電熱水壺燒的水,會重金屬超標、致癌?

電熱水壺燒的水會重金屬超標的說法,主要是擔心高錳電熱水壺會析出重金屬錳元素來,引發中毒現象。但其實中國不鏽鋼行業曾經發佈過一項報告,指出高錳不鏽鋼並不會大量釋出錳元素等重金屬,也不會引起重金屬中毒。

而且,本身人體也是需要一些錳元素的,《中國居民膳食營養素參考攝入量》推薦,成人每天要攝入錳3.5毫克,即便每天攝入10毫克的錳也不會危害到身體健康。

國家食品安全風險評估中心,曾經對不鏽鋼製品檢測過,發現不鏽鋼製品中的錳遷移量遠遠不到人體吸收的上限,因此不鏽鋼水壺致癌的說法是不對的

二、電熱水壺結水垢,還能喝嗎?

在熱水壺的使用過程中,會逐漸產生一層白色的水垢,水垢其實是屬於碳酸氫鹽的一種沉澱。含有鈣離子、鎂離子的水,在加熱的時候,產生碳酸鈣、碳酸鎂等的白色沉澱物,然後附着在壺壁上,然後就產生了水垢。

有水垢證明水質偏硬,即便水垢喝到肚子裏也不會危害到身體健康。

水垢進入人體之後,一部分會在胃酸作用下分解排出,還有一部分會被人體吸收,不用擔心會產生腎結石等,不過要注意的是水垢會導致電熱水壺導熱性變差,浪費電力等。

三、安全使用電熱水壺很重要

日常在使用電熱水壺的時候,一定要注意安全,最好不要水太滿,不要溢過最小刻度或者最大刻度,而且使用時要保證底座乾燥。使用時儘量先加水再通電,避免出現安全隱患,而且插座、電源線要選擇能獨立使用的產品,以便能延長電熱水壺的使用年限。

如果發現電熱水壺下面有了水垢,要定期進行清除,可以選擇用小蘇打擦拭或者檸檬汁泡洗來去除水壺裏面的水垢

總結:市面上關於電熱水壺燒水,會重金屬超標、中毒等的說法,其實並不正確。平常要選擇正規品牌的電熱水壺產品,在電熱水壺使用的過程中可能會產生水垢,雖然不會危害到人體健康,但可能會導致水壺導熱性變差,建議平常要注意安全使用電熱水壺,定期清除水垢,可以選擇用小蘇打擦拭或者檸檬汁泡洗等的方法,進行水垢的清潔。

責任編輯: 王和  來源:39健康轉載請註明作者、出處並保持完整。

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