人這一輩子，只求能夠活得心安，然後平平安安度過一生。所以，無論什麼時候，我們要懂得一些做人的道理和方法，儘量的去避免或者降低一些災禍的發生，如果幸運，說不定還能收穫到一些福報。雖然有些事情我們無法控制，例如生死，但是在生死之間，我們可以有我們自己的選擇。在我看來，做人要「三多三少」，禍患就會越少，福報才會越多！
多聽，少言
人之所以長了兩隻耳朵和一張嘴，就是告訴我們要多聽少說。我們都知道，說得太多，往往容易禍從口出，與其如此，不如少說或者保持沉默的好。
說話，雖然是一件很容易的事情，但是要說好卻沒那麼容易。聽別人說話，也是一件很容易的事情，但是你要能聽懂別人的話中之意，以及言外之意，如此，你方能從容的應答。
現實生活中，很多人都挺能說的。可是有些人，當輪到他說話的時候，就噼里啪啦說個不停，沒有一點分寸，這種人往往不討人喜歡，也容易得罪人，給自己埋下災禍的隱患。
與人交往的過程中，我們都應該學會多聽、少言，話無須說太多，簡單，精煉一點就好。但現實是，我們都不太願意去傾聽別人的心聲，而是自顧自的說個不停。如果你把握不住說話的分寸，那就儘量少說，要麼乾脆保持沉默，這樣就會減少一些禍患！
多運動，少食
錢不動，就會變成廢紙；水不動，就會變成廢水；人不動，就會變成廢人。無論是誰，平時都應該多運動運動，不到等到生病的時候才來後悔。我是深有體會，因為生病的時候真的很難受！
運動，雖然是一件很容易的事情，可是要堅持不斷的運動，對於很多人來說卻是一件難於登天的事情。所以，我在想，為什麼醫院生意那麼好，大概就是大家經常不運動的結果吧！
平常不要吃太飽，少吃點，沒事跑跑步，散散步，千萬不要讓自己變成了一個廢人。也許現在的你還年輕，可是你終究會老去，不要等到老了的時候，再來埋怨年輕的時候沒有好好鍛煉身體，這將是一種悲哀，更是一種無奈！
身體是自己的，吃東西要有節制，不要看到喜歡吃的東西，就大吃一頓。現在的人，生活條件基本都還不錯，想吃什麼都可以買得到，可是你要明白，失去控制的胃，是十分危險的。少吃點，多運動，讓自己保持一個健康的身體！
多點專注，少欲
人的欲望，就像一個無底洞，隨時都可能將我們帶入深淵，而我們要做的就是控制自己的欲望，不要讓其膨脹。少欲，不是沒有欲望，而是減少自己的欲望，以利於自己更好的控制住自己的欲望。
人的欲望太多，往往更容易失控，失控的欲望就像洪水猛獸，你根本控制不了，你只能眼睜睜看着它將你淹沒而毫無還手之力。
做人，要清心寡欲，這是老祖宗留給我們的智慧。人這一輩子，不要想太多，也不要追求太多，簡單點，專注點，集中精力和時間去做好一件事就可以了。貪多嚼不爛，反倒壞了嘴，這又何必？
多點專注，少點欲望，這樣，你才能更快的達到你的目標，過上你想要的生活。欲多則心散，心散則力衰，力衰則思不達，如此，啥事也做不好，什麼也得不到，不如專注一事，做到極致，奇蹟就會發生！
做人要「三多三少」，禍患就會越少，福報才會越多！多用耳朵去聽，少用嘴巴去說；沒事多運動，少吃點，不要吃飽了撐着；多一點專注，少一點欲望。
