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脂肪肝的「解藥」找到了,每天吃一點,肝臟油脂悄悄被分解!(組圖)
2024-01-27

隨着年齡的增長,很多人的肚子會逐漸變大,其實這主要是人上了年紀,體內的新陳代謝的速率就會有所下降,並且很多人上了年紀之後多會退休,於是就會容易導致肥胖。除此這些因素之外,也有可能是因為脂肪肝引起的。脂肪肝就是在脂肪在肝臟當中堆積過多,從而導致肝臟病變。那麼在我們平時的日常生活當中...

買豬血時,有氣孔的和無氣孔的區別大,牢記4點,避免買到假豬血(組圖)
2024-01-14

豬血,這種營養豐富、口感獨特的食材,在中華美食中佔據着重要的地位。它的蛋白質、礦物質和維生素含量極為豐富,特別是鐵和鋅的含量較高,具有補血和增強免疫力的功效。然而,許多人在購買豬血時都曾遇到過一個問題,買回來的豬血看起來有氣孔,質地也略顯粗糙,讓人不禁懷疑這是否是正常的現象。如何...

吃了豬血後大便發黑,是肺在排毒?還是身體有問題?醫生說出答案(組圖)
2023-10-22

25歲的小米總是被月經不規律的問題攪擾。她曾嘗試過西治療療,固然有所改善,但效果並不理想。後來,朋友引薦她尋求中醫的協助。在中醫診斷後,她得知本人氣血缺乏,醫生為她開了一些中藥停止調理。為了增強補血效果,小米還網購了許多補血食物。一開端,她選擇了紅棗和阿膠來補血,但是效果並不明顯...

含鐵食物排行榜冠軍是誰?怎麼補鐵可提升3倍吸收率?(組圖)
2023-10-13

一、含鐵的食物有什麼?「鐵」是人體不可或缺的一樣元素,根據衛福部統計,國人平均鐵的攝取量不足,成年男性建議每日應攝取10毫克,女性為15毫克。鐵是人體製造血紅素的原料(1個紅血球可帶4個含鐵蛋白,沒有鐵質,紅血球就沒有攜帶氧氣的能力),也有強化免疫功能的功能,當有挑食的習慣或是女...

豬血雖廉價,但適當食用對身體竟有4個好處,不妨看看!(組圖)
2023-05-02

豬血也被稱為豬紅、血豆腐,口感非常嫩滑,是一種非常廉價的健康食品。豬血當中所含有的維生素c、維生素b2,以及鈣、鐵、尼克酸、蛋白質等營養元素非常的豐富,所以在生活中有很多人都特別喜歡吃豬血。那麼,豬血對身體健康真的有好處?豬血對人體有哪些營養價值?一、補血功效在豬血當中所含有的鐵...

豬血、雞血、鴨血,究竟哪個更有營養?醫生的答案,只有這一個(組圖)
2023-01-30

當然是雞血啊!畢竟鴨血、豬血以及其他動物血,都是用來吃,但雞血可不同,最起碼人家還可以用來打。吃飯睡覺打雞血,難道不正是大多數人的日常生活嗎?不過雞血總是被打,也都不知道會不會疼......好了,這只是開玩笑。嚴格意義而言,無論是雞血、鴨血還是其他動物血,都是號稱為血豆腐,所含有...

餐桌上這3類平民食物,實則能補血、補腦、補鈣,別再小看了(組圖)
2023-01-07

俗話說:藥補不如食補,與其花大價錢購買各種各樣的保健品,不如選擇餐桌上常見的食物,或許你會收到意外之喜!比如,餐桌上這3種不起眼的食物,補血、補鈣、補腦,下次看到多吃點。補鈣高手說起補鈣高手,可能大家的第一印象都是牛奶,鈣含量高吸收率還很高,健康標準也是每日需要飲用300~400...

吃了豬血後大便發黑,是肺在排毒?還是身體有問題?聽聽醫生咋說(組圖)
2022-10-16

豬血在生活中深受人們的喜愛,尤其是喜歡吃火鍋的人,在涮火鍋的時候都會點上一盤豬血,煮熟之後口感鮮脆,讓人慾罷不能。中醫上認為,豬血性味咸平,有很高的食用價值和藥用價值,可以幫助緩解中腹脹滿,腸胃嘈雜,頭痛眩暈等。吃完出血之後,很多人會發現大便的顏色會發黑,有人說這是肺在排毒,還有...

豬血有什麼營養價值?這5種人吃豬血對健康很不利(組圖)
2022-10-06

最近,小妙收到粉絲投稿:家裏長輩常說豬血有清肺、排毒的功效。上周媽媽買了豬血回來,做了一道韭菜豬血湯,味道很不錯,我多喝了幾碗,豬血也吃了好幾塊。但吃完豬血的第二天,上廁所時我發現大便竟然是黑色的,這是怎麼回事?是因為豬血把體內有害物質都排出來了嗎?一、吃豬血後拉黑便,是身體排出...

動物血到底干不乾淨?吃了排黑便,是肺部在排毒嗎?告訴你真相(組圖)
2022-09-01

動物血製品也被稱為血豆腐,主要是雞血、鴨血、豬血等為原料製成的塊狀食品 生活中有很多人會認為動物血裏面很髒,甚至可能殘留毒素或者其他代謝物,然而這種想法其實是多慮了。

養肝「冠軍」找到了,不是胡蘿蔔,平時多吃點,肝硬化或許不來擾(圖集)
2022-07-04

俗話說,肝衰先上臉,肝臟如果出現了問題,往往也會顯示在人的臉上,我們去看醫生的時候,醫生也會觀察患者的臉色,來推斷患者的病情。那麼肝不好,在臉上究竟會有哪些表現呢?臉色發黃正常情況下,人的臉部皮膚應該是紅潤有光澤的。但是如果肝功能出現了異常,膽紅素就會進入到血液中,影響到皮膚的代...

高血壓患者注意,這3類食物要遠離,再饞也要忍住,看完轉告家人(組圖)
2022-06-29

高血壓是生活中比較常見的一種血壓病變,其是致使心腦血管疾病發生的重要因素。當人們出現高血壓之後,若是治療不及時,就很容易誘發腦溢血、動脈硬化、心肌梗死等疾病,給患者身心健康帶來極大的傷害,因此對於該疾病,一旦發現要及時應對。想要控制好血壓,讓血壓穩定,除了要按時服用降壓藥之外,也...

過年了,痛風患者對這幾道「葷菜」不用忌口!(圖)
2022-02-02

對於廣大痛風患者而言,也想在過年期間放縱一下。但如果放縱過度,隨之而來的很有可能是居高不下的血尿酸和紅腫熱痛的大腳趾。對於痛風患者而言,堅持低嘌呤飲食是有效控制疾病的基礎,但如果要求痛風患者與所有的葷菜絕緣,尤其是在過年這個家家戶戶吃團圓飯的時節,這未免又...

冬天怕冷,要多吃6種「高鐵」食物,營養又禦寒,尤其女人要常吃(組圖)
2021-12-18

大雪節氣後,天氣越來越寒冷,很多女性的手腳都會冰冰涼涼,無論捂的多厚也難擋寒冷,此時在飲食上除了攝入充足的熱量外,還應該有意識地多吃一些含鐵質豐富的食物。鐵元素是機體禦寒不可缺少的一種元素,能給身體補充營養和能量。下面我分享6種含鐵量高的食材,尤其是女人要...

這10個「食療養生秘訣」,正在悄悄偷走健康,很多人都被蒙在鼓裏(組圖)
2021-12-05

現代社會,很多人越來越重視健康,網絡上各種食療養生話題因此非常受歡迎,各種食療養生秘訣,人們總是樂此不疲地分享、探討並嘗試。不過很遺憾的是,有很多食療養生秘訣卻給滿心期待的人們帶來了不少麻煩,甚至損害了身體健康!下面列舉的常見十大食療養生秘訣,個個都是坑,...

吃完豬血總排黑便,意味着排毒素?豬血,真的是「排毒神器」?(組圖)
2021-10-19

說到豬血,幾乎每個地方都有關於它的代表作。比如湖南人最愛的豬血丸子,比如廣東人最愛的韭菜豬血湯,比如東北人經常做的豬血腸.....被號稱為血豆腐或者是液體肉的豬血,其實營養元素也蠻多,維生素C、維生素B2,以及蛋白質、尼克酸、鐵、鈣、磷等營養元素非常的豐富...