超市裏有很多蔬菜,看起來很像,要麼是一種蔬菜的不同品種,要麼就是親戚關係,比如長茄子、圓茄子,水芹、西芹,黃豆芽、綠豆芽,反正很多人買的時候總是拿捏不准哪個更營養,適合怎麼吃,有時候還糾結有些菜貴的到底值不值。這篇文章谷老師就帶大家對比12對(24種)蔬菜,告訴你哪些菜更值得買。...
隨着生活水平的不斷提高,年長的中老年人易患某些慢性疾病,較為常見的高血壓。根據相關統計,每10人中就有3人患有高血壓,血壓過高,如果在生活中不重視,很容易引起一系列心腦血管疾病,如常見的心肌梗死、腦梗死等。如果你患有高血壓,你可能需要每天服用抗高血壓藥物。...