糖尿病是一種慢性代謝性疾病,很多糖尿病患者會問:糖尿病有辦法根治嗎?胰腺功能可以恢復嗎?現在由內分泌科醫生告給你分析,高血糖並不可怕,可怕的是持續高血糖會損害血管和神經,導致各種糖尿病併發症發生,例如視神經病變、糖尿病足、糖尿病腎病等,發生了糖尿病併發症很難逆轉,所以糖尿病人一定...
有文獻指出,每周海產品攝入量在280-525克之間。《中國居民膳食指南科學研究報告(2021)》指出,蔬菜水果、多魚蝦水產品……為主要特點的江南地區模式,是東方健康膳食模式,並且指出我國居民蝦的攝入量嚴重不足,建議大家多吃蝦。其實蝦的好處眾多,蝦既能補...
冬天天氣寒冷,孩子運動量少,長個兒都慢了一些,為了促進孩子長高,我們要在飲食上多下功夫,讓孩子營養跟上,這樣去做才不會掉隊,多給孩子吃一些鈣質含量高的食物,比如蝦皮就是不錯的選擇,它的鈣含量非常高,有着鈣庫的稱號,平常做菜可以多選用蝦皮。蝦皮怎麼吃呢?除了...