老李今年剛過六十，身體一向硬朗。可一入夏，整個人就不對勁了——渾身沒勁，腿腳發軟，爬三樓要歇兩回，下午坐在沙發上就能睡着。老伴說他懶，他也不服氣：我不是懶，是真的沒力氣，腿跟灌了鉛似的。去醫院查了一圈，血壓、血糖、血脂都正常。醫生看了看化驗單，問了問生活習...
隨着秋天的到來，溫度逐漸下降，人體的新陳代謝也會隨之減慢。有句古老的諺語說：秋補鉀，身不乏。這句話的意思是，秋季是補充鉀元素的最佳時期，只要適時補充，就能保持身體的活力，避免乏力。此時，補充足夠的礦物質和營養素就顯得尤為重要。今天，我們要向你推薦的是一種富含鉀元素的食材&mdas...
每年的6到10月，都是雲南人吃菌的季節。目前，雖然還有1個月的時間，雲南人吃菌的季節將進入尾聲了，但是雲南自然條件複雜多樣，立體氣候十分明顯，生態環境及植被類型特別豐富，野生菌種類尤為豐富多樣，是我國野生菌資源最為豐富的省份。而且這時候的有些菌種，也開始陸...
