歲月不居，時節如流。當春天的柔情在布穀聲中悄然消散，大地在立夏這一刻肅然底定——如同萬物在無聲中聽令，各歸其位。《月令七十二候集解》云：「夏，假也；物至此時皆長大也。」這裏的「假」，乃借天地之盛氣，使生命得以舒展成長，正所謂「氣至而物應」。每年西曆5月5日...

昨晚我媽又在群里甩來一條立夏不端餃子碗，下地腿軟沒人管，配圖是她剛包好的薺菜餃子，綠得晃眼。我盯着屏幕愣了兩秒——原來今天立夏？節氣早變成手機推送，胃卻還認得老日子。可薺菜、蝦仁、雞蛋這三種餡兒，真能把福氣包進去？我乾脆把論文裏那堆數據翻出來，對着鍋邊蒸汽...

老話說：春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。立夏一過，天氣漸漸熱起來，你有沒有發現，自己變得容易心煩、睡不踏實，稍微動一動就一身汗，心口還覺得悶悶的？其實這不一定是身體出了大問題，而是季節在提醒你：該好好養心了。從立夏到小滿這15天，是夏天真正的開端，也是中醫認為養心的黃金窗口期。尤...

立夏前後的這段日子，正是一年裏濕氣最纏人的時候。天一悶，人就容易犯懶，嘴巴里也淡而無味，看啥都不香。每到這時候，我就想起家裏老人常念叨的話：別總貪涼，立夏時節，有幾樣東西得常吃，養好脾胃，夏天才過得舒坦。今天就把我家常做的三道食譜分享給大伙兒，立夏前後常做着吃，讓全家人舒舒服服地...

近年來中國大陸氣候極端異常。目前還有一周就要立夏，幾乎從不下雪的廣州市，也飄起了碩大的雪花。 4月28日，廣州市白雲區、荔灣區等多個行政區的網民，紛紛在社交媒體分享視頻，顯示當地出現「雨夾雪」天氣。雪花並不密集，且落地就化，但雪片非常大，猶如「鵝毛」大小。有網民稱其為「木棉飛雪」。在中國大陸，「夏日飛雪」這種本來非常反常的氣候，近年來卻越來越常見。網民紛紛感嘆「冤情遍地」。

你有沒有發現，身邊很多中老年人，一到換季就喊腿疼、腰酸、膝蓋發軟？穀雨過後，雨水多、濕氣重，不少人覺得骨頭縫裏都往外冒涼氣。走路腿發沉，上下樓梯膝蓋咔咔響，陰天還沒到，關節就先預報了。這不是錯覺。中醫講腎主骨，穀雨到立夏這15天，是春天向夏天過渡的換擋期，也是陽氣升發最旺的時候。...

記得小時候，每到夏天，家裏的大人們總是愛囑咐一句：夏天要多吃薑，姜辣祛濕！那時候我還不懂，覺得姜這麼辛辣，怎麼可能是夏天的好東西呢？直到有一次，我吃了家裏自製的醃姜仔芽，才真正體會到那種辣中帶甜的滋味，清爽開胃，再加上聽大人們說姜能祛濕，對身體好，我從此對生薑有了不一樣的感情。在...

立夏是二十四節氣中的第七個節氣，標誌着春天結束、夏天的正式開始。夏天正式來臨，氣溫逐漸升高，萬物繁盛，此季節有利於心臟的生理活動，人在與節氣相交之時故應順之。俗話說：立夏養好心，無病一身輕。這個時間正是保養心氣最重要的一個時節。夏天屬火，立夏養生要養心睿鳴堂中醫診所周大翔中醫師認...

立夏一到陽氣升，男人補陽正當時，老話說得好，這立夏可是調養陽氣的好時候。陽氣足，男人才能精力旺盛，幹啥都有勁兒。要是陽氣不足，人就容易沒精神，幹啥都提不起勁，就像沒電的電池一樣。那咋給男人補補陽呢？別愁，今天就給大家分享3道適合男人吃的補陽菜，趕緊來了解了解。肉沫炒蒜苔蒜苔，也叫...

不時不食，順時而食，老祖宗這話可太有道理啦！立夏一到，天氣就像坐了火箭一樣，蹭蹭往上升。這時候要是不吃點應季又營養的食物，等到了盛夏，那身體可就容易鬧毛病，就像汽車沒保養好，跑起來就容易出故障。那立夏該吃點啥呢？今天就給大家介紹3道福氣菜，營養足，寓意還好，抓緊吃起來！鮑魚燜雞&...

1、立夏來了，陽光愈加燦爛，風兒愈加溫暖，天空愈加蔚藍，情意愈加思念。我的問候千錘百鍊，提取了百合花的純潔，玫瑰花的纏綿，牡丹花的嬌艷，融入快樂的甘泉，再加真情的醞釀，匯成了最幸福的問候，流淌在你的心田。願你立夏快樂，好運相伴！2、有山有水有風景，立夏時節四處去。百花爛漫情深深，...

導讀：落絮濛濛立夏天，樓前槐影葉初圓。轉眼即逝，就進入夏天了，立夏是傳統的四時八節，進入到立夏後，氣溫會達到新的高度，暴雨也會來的更頻繁，此時人體會感覺又熱又潮濕，對大多數人來說，身體每天都是濕漉漉，有點難受，所以在民間有句俗語是春夏養陽，秋冬養陰，在立夏時節，大家一定要多吃一些...

2025年的立夏是5月5日，這一天太陽到達黃經45度，意味着氣溫逐漸升高，雷雨增多，農作物進入旺盛生長的階段。在中國民間，立夏不僅是一個重要的節氣，更是一個充滿智慧的時節。古人通過長期的觀察和總結，留下了許多關於立夏的諺語，這些諺語不僅反映了古人對自然的深刻理解，還蘊含着豐富的生...