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秋季女不露背男不赤膊？

2008-10-19

最近，持續的高溫日已經漸漸遠去，不少市民感嘆：終於涼快了，好爽！但在貪圖涼爽之餘，醫學專家提醒：立秋已過，當心再次因為盲目貪涼而生病，尤其是在經歷了高溫酷暑的巨大消耗後，在秋天更需提高免疫力。「三伏」剛過，立秋已至。今年持續的高溫天，對人體健康...

秋季排毒養顏調理湯

2008-09-26

白蘿蔔，民間一直有蘿蔔十月小人參的說法，說明秋風一起，就是喝白蘿蔔湯的好時節了。白蘿蔔富含鈣質和維生素C，所含熱量少，纖維素卻很多。蘿蔔中的芥子油和纖維素可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。用它來煲湯可以降低血脂、消炎解毒、養血活膚；明蝦，富含蛋白質，鉀...

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