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女生痛經時別只說「多喝熱水了，給她看看這個，他絕對會感謝你(圖)
2015-06-10

1.溫暖身體 體寒會加重腰痛，月經期間可利用圍腰帶、暖寶寶等做好腹部保暖。夏季要避免穿露臍裝，辦公室若開空調建議披一件毛衫，晚上最好泡個熱水澡。 2.練青蛙操 骨盆不正也是加劇腰痛的誘因，樋口二三男建議，在家可以做「蛙姿操」來矯正歪斜的骨盆，同時又能...

大學男生成「婦科聖手」 專為女生解痛經
2014-05-14

曾子傑幫同學艾灸。受訪者供圖 南都訊記者金可鏤通訊員洪漫倩王泉驕　廣州大學機電學院信息工程專業2013屆畢業生曾子傑，作為一名工科生，他卻痴迷於中醫，大學期間常給同學看病，不少受痛經困擾的女生也找他諮詢，被稱為「婦科聖手」。為圓中醫夢，他曾兩度考研，上...

女性痛經吃啥最靈
2010-02-08

痛經總會給女性帶來許多煩惱，嚴重的會直接影響正常工作和生活。應該怎麼辦呢？… 　　1、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。　2、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃...

揭秘 痛經神話的6大真相
2009-12-25

痛經是為什麼呢？難道它是我們與生俱來的疾病？或者，僅僅是一種無可逃避卻毫無用處的身體阻礙？ 　　神話之一：百無一用是痛經　　安迪忍受了15年的痛經折磨，每月少則兩天，多則7天，有時還算比較溫柔慈善，有時卻無比猙獰可怕—那時她就只能老老實實、一動不動地...

牛奶加蜂蜜讓你永遠不經痛
2007-07-15

每個月的那幾天，絕大多數的女生會感到煩躁、抑鬱，甚至有些女孩會感覺全身乏力，疼痛難忍。女孩們總是哀嘆自己為何不是男孩，就可省去很多的麻煩。 其實，在這段非常時期，我們不必如此緊張，因為--我們有舒緩大法，可以幫助你安然度過那幾天；而調理妙方，則讓女生在平常...