現代家庭使用的空氣清新劑、香氛蠟燭等，包裝相當誘人，且價格不菲；但多方研究證實，化工芳香產品中含有超過80種有害化學成分，有些並不寫在包裝上，吸入人體後，會導致哮喘等多種疾病。其實，利用身邊的材料，不費須臾就可製成多種天然替代品，輕鬆打造綠色健康家居，何況...

楊絳先生在《一百歲感言》裏面說：在這物慾橫流的人世間，人生一世實在是夠苦。浮沉人世間，起落悲歡處，多的是柴米油鹽的瑣碎，人情往來的無奈，還有雞毛蒜皮的辛酸。好的人生，都是從苦裏熬出來的。當你看清了這個事實，你的心就會敞亮很多。01生活從來沒有奇蹟每個人都在...

活生活苦不苦，大家都清楚。活着難不難，大家都說難。所以，生活不易，人生更不易。如果你是活給別人看的，終究不快樂的人生。其實，在生活里，每個人活得都很不容易。風雨人生里，不會有人替你成長，為人處世里，也沒有人替你掂量！唯有靠自己努力奮鬥，才能遇見最好的自己！...

生活節奏的加快，讓越來越多的人加入了熬夜這個大團隊裏面，但是你可能不知道的是，長期熬夜，其實對身體的傷害非常大。長期熬夜，最直接的後果就是導致睡眠不足，睡眠不足，不僅會影響內分泌系統，還會導致免疫力下降，隨着時間的推移，身體就很容易出現異常。醫生提醒，長期...

我明白了一個道理。其實人不必總是糾結於命運對自己有多麼不公，我們要知道世界之大，很多苦難是超出我們的認知範圍的，但不代表它們沒有，只不過我們沒有經歷過，就無法理解，更無法代入到自己身上。所以我們遭受挫折時，總會認為自己是那個最悽慘的人，無論怎樣發泄和抱怨都天經地義。但這個時候一旦親眼看看他人的血淋淋不幸境遇，我們就會知道相比之下，我們還有着大筆的機會和希望。

01我生怕自己並非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，卻又半信自己是塊美玉，故又不肯庸庸碌碌與瓦礫為伍。02世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認識生活的真相後依然熱愛生活。03那一天我二十一歲，在我一生的黃金時代，我有好多奢望。我想愛，想吃，還想在一瞬間變成天...

「不敢死，不敢遠嫁，特別想賺錢，因為他們只有我。」這兩天，有位北京大爺上了熱搜，他和老伴雙雙癱瘓在床，而女兒請來的保姆，他半年罵跑了20個。

轉眼，2021年已經進入最後一個月了。應了那句老話：人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。不管你是否準備好，2021年倒計時的鐘表已經敲響，在最後不到一個月的時間裏，請記得好好感謝自己！致敬自己，你的每一份不被人看見的努力，在將來都會獲得加倍回饋！關於自己這...

生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是沒味兒的。睡前原諒一切，醒來便是新生。人之所以活得累，不是擁有的東西太少，而是想要的東西太多。知足天地寬，貪得宇宙隘。信任就像一張紙，弄皺以後，即使撫平，也無法恢復原樣。永遠不要去欺騙別人，因為你能騙到的人，都是相信你...

香港藝人杜汶澤資料照。（宋碧龍／大紀元）香港藝人杜汶澤定居台灣一年，常就兩岸議題發表看法。8日晚，他在臉書透露，有人認為他「在台灣的生活很浮誇」，但他認為，自己是在示範「如何挺起胸膛」、「不跪在地上舔，也可以過得很好」。杜汶澤在臉書意有所指地寫道：「如果有...

01善心為貴，盡心為好古人云：一善染心，萬劫不朽，百燈曠照，千里通明。物質享受可以讓人陶醉於一時，心存善念卻足以使人幸福一世。善心如水，它可以滋潤所有乾涸的心田。明代朱元璋的軍師劉伯溫曾經這樣勉勵自己：豈能盡如人意，但求無愧我心！謀事在人，成事在天。無論做...

努力也許不等於成功，可是那段追逐夢想的努力，會讓你找到一個更好的自己，一個沉默努力充實安靜的自己。晚安！在年輕氣盛的時候如果被人欺負了，總會恨恨地想以後一定要混出個名堂來，好讓人刮目相看。可當真有這麼一天的時候，又想不起去恨了。真正的強大是寬容的，不是原諒...

日本57歲大叔坂口一真，已經失業6年，平時沒事的時候，他就踩着人字拖在公園晃晃蕩盪。別看大叔衣着樸素，其實他擁有一套沒有貸款的房子，外加1億日元（約合人民幣560萬元）的存款。不過大叔並非富二代，也不是中了彩票，之前有在上班時，他的平均年收入到手約450萬...

每天轉瞬即逝，你是充分利用了一天裏的每分每秒呢，還是感覺無所事事虛擲了光陰？忙忙碌碌很容易妨礙一個人充分體會生活的美好，然而渾渾噩噩混日子就輕鬆容易嗎？改變自己的生活方式、反思一下自己的所作所為、自問幾個問題，會有助於深刻領會生活的真實含義，這樣的做法能夠...

當13個孩子普通的28年呈現在面前時，我們不由唏噓：如果我們的人生，最終將歸於平凡，那還要努力嗎？站在浩瀚宇宙，渺小如你我。人生沒有那麼多美好，命運時不時襲來的無常，似乎才是生活的本質。然而，文學家羅曼羅蘭說：世界上只有一種真正的英雄主義，那就是看清生活的...

生活就是一場麻將，你只能決定你打啥，永遠左右不了你能抓來啥。學業就是紅中，說不上它有用沒用。事業就是上停，靠自己也得靠別人。家庭就是坐莊，幹啥都得小心翼翼。男人就是作對，沒有鬧心多了也鬧心。朋友就是上家，說不準幫你還是害你。挫折就是輸錢，點背不能賴社會。幸...

作家田維在《花田半畝》中寫道：遺憾是常常的，孤獨是常常的，生來是品嘗苦味，生來便是看盡無常變幻。余光中則在《記憶像鐵軌一樣長》裏說：說是人生無常，卻也是人生之常。是啊，生活本來就是一場無法預料的冒險，世事無常才是人間常態。有常或者無常，最重要的在於你如何看...

近來，美國與歐洲幾個不同的研究機構對生活在各地的長壽者進行了跟蹤調查。綜合他們的研究結果，發現90歲以上的老人有以下29項共同特徵：1.看病 Go to a doctor很少去醫院。2.吃藥 take medicine一生中的用藥總量（包括營養藥）遠低於平...

活在世上，每個人都希望自己健康、長壽，想要長壽必須好好愛護身體，如果我們能養成健康的生活習慣，增強自身免疫力，減少疾病的發生機會，就能更好的邁向長壽。其實，一個人健康狀況可以通過一些外在的表現來做判斷，例如早上起床時的表現就可以反映身體的健康情況。如果起床...

***App上，有個叫廚子（Chef）的加拿大華人火了。好玩的是，廚子，從來沒當過廚子。移民加國前，他是北京一名拿着高薪坐寫字間的海歸電力工程師。移民加國後，他成了加國偏遠地區新不倫瑞克省一名鑽深山老林的獵人。新不倫瑞克省，位於加拿大東南部。號稱是個省，人...