如果有人請你參加聚會,你有些害羞,不敢去,你可以這樣自我鼓勵:40%的人都有害羞心理,害羞不能成為一生的負擔。心理學家認為,害羞的人可以嘗試着融入一個新的社交環境,逐漸克服害羞心理。 伯納德 卡爾杜奇( Bernardo Carducci)是印地安那大學...
「如果找不到歸屬感,無論孩子還是大人,就會一直去製造麻煩,永遠無法『安』,傷害自己,也傷害別人。」 Grace第一次去見心理醫生,居然是為了哥哥的兒子。她和老公從城東開車到城北,塞車2小時後,又在偌大的清華校園裏轉了半小時,才找到了心理諮詢中心,見到...