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咳嗽不停怎麼辦!先別慌!這些「止咳藥」,比消炎藥好用多了!(組圖)
2024-02-07

冬天天氣不僅寒冷,而且氣候也是非常的乾燥,那麼這個時候出現咳嗽,很多家長都會讓孩子吃一些感冒藥,其實藥是不能亂吃的,我們一定要對症下藥才對,你們說呢?除此之外,我建議大家千萬不要光吃藥。如果經常吃藥對身體肯定是不好的。那麼我們的身體肯定會越來越差勁。咳嗽不停怎麼辦!先別慌!這些止...

人老了,一直被支氣管炎折磨?建議:教你2個方法,或能緩解咳嗽(組圖)
2024-01-29

在成都市的一條安靜小巷裏,家庭醫生張醫生按時來到了陳奶奶的家。陳奶奶,一位退休的小學教師,近年來經常被支氣管炎困擾,特別是每到冬季,她的咳嗽就會加重。張醫生,一位在呼吸科有着多年經驗的醫生,走進屋內,開始了細緻的診斷和交流。通過仔細詢問和檢查,張醫生確認了陳奶奶的症狀與老年性支氣...

從今天開始,改掉這5個不經意卻很不衛生的行為,為了自己和他人(組圖)
2024-01-17

新的一年開始了,相信大家都有很多規劃,比如要讀書,要運動鍛煉,要減肥,要早睡早起再也不要上班遲到,要努力省錢好好管理錢袋子,要控制情緒不罵人,要......這些規劃都很好,或有益於健康,或有益於工作、家庭,但其實還有一些不經意卻不衛生的行為習慣,時刻會帶來健康風險,也要意識到並改...

咳不出痰怎麼辦?呼吸科醫生教一套「排痰動作」(組圖)
2024-01-17

感覺有痰液時,咳嗽是主要的排痰方式,但不少人咳得嗓子都痛了,仍覺得痰堵在肺里。有時,單純咳嗽確實很難排出肺泡、小支氣管等深處的痰液。即使沒有痰,不少人平時呼吸比較淺,肺部很難充分舒展,空氣進出帶來的髒東西無法清掃出來,也不利於肺部健康。感覺有痰時,怎麼才能咳出來?《生命時報》邀請...

感冒嗓子發癢咳嗽?提醒:想要有效止咳,不妨做好這3點!(組圖)
2024-01-14

感冒,是咽喉以及鼻腔部位的急性炎症總稱,患有感冒的原因,與感染病毒、細菌有關。另外,如果免疫力下降、營養缺乏、長時間熬夜、身體受寒以及過度缺水等因素,都會誘發感冒的出現。一旦會有感冒,患者大多數都會出現流鼻涕、打噴嚏、關節酸痛、發燒等症狀表現。還有患者都會出現長時間咳嗽現象,對生...

老人難過冬,為什麼老年人一到冬天就難熬(組圖)
2024-01-10

每年冬天一到,老人們就如臨大敵,俗話說:老人扛過冬,春天健康穩如鍾。冬天,氣溫驟降,原本抵抗力就較弱的他們,身體機能隨之下降,因此他們的身體在寒冬就顯得格外脆弱,也許一個小小的感冒就能喚醒沉睡於老年人身體中的慢性病魔,從而侵蝕他們的身體,甚至奪走他們的生命。有人說,冬季是老人們健...

果香蕉靠邊站,冬天多吃它,潤肺止咳,做成小零食,價值翻10倍(組圖)
2024-01-08

冬天真的是太乾燥了,而且非常寒冷,肺容易受傷,會經常咳嗽,要注意潤肺。除了外在的保護要做好,同時還要會吃,多吃些潤肺止咳、滋陰潤燥的食物,比如當季的水果。蘋果、香蕉等水果要靠邊站,冬天最該吃的是它,就是金桔。金桔含有豐富的維生素C、糖分、膳食纖維等,可以開胃生津、美容護膚、滋陰潤...

食療 甘蔗加它一起煮,簡單有效,一潤肺、二止咳、三滋陰,冬天吃養人(組圖)
2024-01-01

進入冬季,到哪兒都能聽到此起彼伏的咳嗽聲,天氣冷肺受涼,真的是太容易咳嗽了。孩子咳嗽,家長是最操心的,吃不好睡不好。咳嗽了怎麼辦?除了喝藥,還可以試試食療。大家都知道雪梨可以潤肺止咳,咳嗽了一般吃幾個就能緩解。其實在冬天,有一種當季的水果也可以止咳,那就是甘蔗。甘蔗味甘性平,含有...

戒煙多久才敢說自己成功了?戒煙有6個階段,看看你到哪步了(圖)
2023-12-27

55歲的老張下決心一定要戒煙,好不容易堅持了一周時間,正當家人都替他高興的時候,老張卻復吸了。老張復吸的原因很簡單,太想念吸煙的感覺了,出門的時候遇到了很久沒見的一個朋友,遞過來一支煙,沒忍住,吸了一口,於是宣告戒煙失敗。兩個月之後,老張再次決定戒煙,是因為到醫院做體檢的時候,醫...

咳嗽「最怕」這碗湯,冬季別錯過,潤肺止咳,久咳不止的就該常喝(組圖)
2023-12-17

導讀:最近身邊好多人都咳嗽起來了,我也沒有倖免,生病的第一天,整個身體都沒有力,而且口腔沒有味道,第二天就開始乾咳起來了,沒有一點食慾,第三天的時候,開始咳的有點痰,嗓子也越來越疼了,等到了第四天下午,嗓子舒服了一點,咳嗽的痰越來越多,等到了第7天的時候,身體差不多完全恢復了,只...

這些平平無奇的食物,居然是咳嗽「克星」!(組圖)
2023-12-16

冬季氣候乾燥,是呼吸道疾病的高發季節,不少人在此時會出現咳嗽、咳痰的症狀。咳嗽是人體的一種保護性措施,能幫助我們排出呼吸道中的異物和分泌物,但同時咳嗽也是一把雙刃劍,長期咳嗽可能會導致呼吸道中的感染擴散,還會降低我們的睡眠質量,消耗體力和精力。所幸在我們的生活中,有一些食物是天然...

咳嗽成了你的專業技能?中醫大咖告訴你,如何擺脫久咳困擾!(組圖)
2023-12-15

咳嗽,作為一種常見的身體反應,通常是對呼吸道刺激或病理變化的一種保護性機制。但當咳嗽持續時間過長,變成所謂的久咳,便可能影響日常生活,甚至指示着某些健康問題。在中醫學中,咳嗽被認為是肺部和呼吸系統功能失調的表現。中醫將其歸結於多種原因,如外感風邪、肺熱痰熱、肺陰虛等。每種情況下的...

經常吃「陳皮」,身體會發生什麼變化?中醫:或能改善3個問題(組圖)
2023-12-10

廣東有三寶:陳皮、老薑、禾稈草。作為廣東三寶之首的陳皮,是理氣健脾、祛濕化痰的良藥。並且隨着時間的增長,陳皮的藥效也更好。陳皮食用方法也很多,可以泡茶泡水喝,可以煲糖水,可以用於烹飪菜餚等等,深受人們的喜愛。這不,武漢的李阿姨最近一直咳嗽,聽人說陳皮泡水可以緩解咳嗽,於是去藥店買...

比煙還可怕的肺癌「推手」,就在你身邊!做好2事,肺會感謝你(組圖)
2023-12-10

《黃帝內經》有云:肺系一身之氣,司呼吸、主皮毛,開竅於鼻。肺被稱為人體的宰相,掌管着生命的氣機運行,一旦出現病變,全身都會受到影響。但肺又格外嬌嫩,容易受到內、外綜合因素的影響,也是人體最易失守的一道防線。肺癌的發病率和死亡率在全球範圍內都名列前茅,因此有頭號癌症殺手的稱號。據世...