今天和大家聊聊免費且有效的降血糖方法,大家一定要學會,且用起來哦。01合理飲食法沒有合理的飲食,無論用多麼先進的藥物,都不能控制好血糖。飲食控糖要掌握以下要點:1.做好3個搭配:粗細搭配,粗糧佔一半以上,胃腸功能差的糖尿病患者可以減少粗糧的比例;葷素搭配,...