肉+菜的完美結合,造就了美食與美味。關注現代人的飲食生活,有的人無肉不歡,有的人則是單純吃素,拋開那些愛吃肉的人不談,今天和大家聊聊那些只吃素不吃肉的人,有些人覺得肉是負擔,所以在生活中不愛攝入,然而長期不吃肉並不是明智之舉,這很可能給身體帶來不必要的麻煩...
眾所周知,人體想要營養全面,離不開肉類和蔬菜的搭配。但是有很多人在上了年紀之後,因為血管健康問題或是想要減肥,開始吃素,不吃肉了。覺得肉吃多了對身體不好,而且也不利於控制血壓、血脂等指標。肉類有很多種,其中包括雞鴨鵝、牛羊肉、魚類等等。對於愛吃肉的人來說...