高血壓最大的危險是引起心、腦、腎的併發症，心肌梗死和中風都是急性發作的疾病，起病急，危險性大。為了防止這類疾病的發生，除了積極治療以外，知道一天中容易發生危險的時候，認真加以防範，能夠減少這種危險的發生。早上6：00～9：00早上，新的一天開始了，心跳和呼...
