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防癌、降脂、控糖 只要記住這一串順口溜!每一個字都是醫生總結的精華!(圖集)
2020-07-04

我每天關注平台的內容,每天學習一點健康知識也跟着做,慢慢養成健康的生活方式,最近明顯感覺我的高血壓好很多啦! 早就跟你說了,邊看跟着做,每天散散步,吃得清淡點,現在感受到好處了吧! 董阿姨 李強壯 董...

馬齒莧被稱為「長壽菜」 甚至能防癌?醫生提醒:2類人要忌口(組圖)
2020-06-13

馬齒莧,是一種常見的野菜,中國人食用馬齒莧已經有很長時間了。同時,馬齒莧也是一味中藥,有清熱利濕、解毒消腫等功效,是一種可以葯食兩用的植物。 在現代營養學上,馬齒莧含有豐富的二羥乙胺、鈣、鐵、磷及胡蘿蔔素、維生素C、硒、Omega-3...

喝濃茶是在養生還是「毀腎」?6個可能踩中的「雷區」(組圖)
2020-06-09

中國是茶文化的發源地,從古至今不少文人雅客都喜歡以茶會友,喝茶不僅對身體有一定的益處,也給生活增添了不少樂趣,但是茶葉的品種繁多,不是所有人都適合喝茶,也不是每天喝茶對身體都好,如果盲目喝茶的話也許會給身體帶來一定的危害,所以只有對...

肝炎、脂肪肝都會惡化成肝癌!研究:長跑活化抗癌基因 是最佳預防手段(圖)
2020-05-24

癌症蟬聯36年的國人十大死因榜首,而十大癌症中,排行第二名的癌症就是「肝癌」,每年有1萬多人新診斷肝癌,7、8千人死亡,5年存活率只有27%左右,等於只有大約1/3不到的人會活下來。 肝炎、脂肪肝都會導致肝癌機率暴增 ...

專家發聲:抗癌神葯都是騙人的!真想防癌 請做到這三點(組圖)
2020-05-02

目前,癌症已成為現代社會的常見病及多發病,人們普遍談癌色變,在大部分癌症面前,人類也只不過是一隻任由擺布的螻蟻而已。 為了防癌抗癌,大家都想要尋求「靈丹妙藥」。但可惜,眼下,公眾有抗癌防癌的心理需求,卻又找不到可信的防癌科普,這時候某...

蔬菜是防癌寶庫 醫師:煮成蔬菜湯更有2大好處(組圖)
2020-04-23

蔬菜有防癌的益處,且煮成蔬菜湯喝更好。 蔬菜是防癌成分的寶庫。每日飲食若大量攝取豐富的蔬菜,不僅可以預防、抑制癌症,還有機會消滅癌細胞。 一般人都知道飲食和生活習慣會影響癌症的罹患率。例如攝取過量的糖質和動物性脂肪、吸煙...

傳統武術的站樁與防癌 講的非常透徹(圖)
2020-04-20

(一)中醫論癌症起因 2200年前的《黃帝內經》中,就有大量的關於各種癌症的病因病理和治則治法的描述。在中醫幾千年的實踐中,把各種癌症的病因歸結為:人的機體長期陰陽失調、臟腑功能失衡,以致氣滯血瘀、聚痰蘊毒,日積月累所致。癌症是一種全...

被譽為「21世紀最佳保健水果」!桑椹超抗氧力不僅能護心肝還防癌(組圖)
2020-04-16

桑椹的食用,在李時珍著作的《本草綱目》中提到,可改善口乾、養肝明目、健發防白髮、提神解勞、補血、補氣、助眠等作用,更在現代被譽為「21世紀最佳保健水果」! 桑椹的營養價值 「桑椹」屬於桑科植物桑的果實,通常呈現紅色、藍紫色,每年...

防癌的上上策就是攝取植化素 世界抗癌藥研究權威在吃的「抗癌蔬菜湯」(組圖)
2020-03-31

我可以斷定「要預防癌症喝蔬菜湯最有效」 我的專業是研發無副作用的抗癌藥 我長年累月一直在研發無副作用的抗癌藥。以往的抗癌藥不只會摧毀癌細胞,也會傷害正常細胞,因此會伴隨食慾減退、嘔吐與掉發等痛苦的副作用。我一直想研發的是...

癌症是終極發炎的結果!美國權威研究:想防癌 要先抗發炎(組圖)
2020-03-30

癌症蟬聯36年的國人十大死因榜首,而且有逐漸年輕化的趨勢,很多人在得到癌症之前,都還覺得自己很健康,「只不過是一點肚子脹痛/咳嗽,怎麼就變成肝癌/肺癌了呢?」其實癌症代表的是身體已經撐不住的狀態,在撐不住之前一定會有一些警訊,只是那些警訊很...

你沒看錯~52%致癌物丙烯酰胺 從蔬菜來的!「烹調方式」才是防癌關鍵(圖)
2020-03-29

《康健雜誌》公布市售黑糖全含致癌物質「丙烯酰胺」,不少人憂心「養生不成反傷身」。但,別說黑糖本來就「不該」、「也沒人會」每天大量吃,無論怎麼看,黑糖都絕對不是你最該憂心的丙烯酰胺來源。因為,你即使完全不吃黑糖,每天頂多也只能減少2%的丙烯酰...

這7種營養素是「癌症剋星」,好好吃飯也能防癌 組圖
2020-03-28

據2015年數據,全年我國約有280多萬人死於癌症,平均每天7500人;癌症新發患者約420萬……被診斷為癌症和死於癌症的人數不斷上升。 已經證實的是,生活形態與癌症發生密切相關,極少數癌症有遺傳基因關聯性。美國癌症研究院出版...

癌症研究中心對14萬多人隨訪20年後發現:維生素D是防癌利器(組圖)
2020-03-03

《英國醫學雜誌》刊登的研究發現,血漿中維生素D水平與患癌風險呈負相關。 換句話說,保證維生素D攝入充足利於防癌。 這項研究由日本東京國立癌症研究中心完成,針對14萬人,進行了20年。結果顯示,相對於血漿中維生素D濃度最低...

很多癌症都是「自找」的!5個知名醫學專家的5條防癌鐵律(組圖)
2020-03-02

人人都怕癌症,但並非每個人都會防癌!俗話說「術業有專攻」,中國有一群專門研究癌症的科學院士,今天小艾匯總了「中國5大腫瘤院士的防癌處方」,教你一輩子不得癌! 1.甘草是國老,最好的防癌葯 中國科學院院士、中國肝膽外科之父吳孟超 ...

世界癌症研究會發布十大防癌指南:能做到一半 也很不錯(圖集)
2020-02-09

在2018年5月24日,全球權威機構--世界癌症研究基金會(WCRF)和美國癌症研究所(AICR)發布了一份關於癌症預防的專業報告,這份報告搜集了5100萬人的數據,其中包含350萬癌症病例。 在大數據的支撐之下,醫學家們對各種因素與...

癌症報告顯示大腸癌最要命 防癌5招這樣做(圖)
2020-02-07

▲透過蔬果彩虹579、規律運動、體重控制、遠離煙檳、以及定期篩檢等5項習慣,就能降低6至7成罹癌風險。 台灣罹癌人口逐年增加,如何預防癌症成為全民關注議題。台灣癌症基金會提出「全民練五功」抗癌概念,透過蔬果彩虹579、規律運動...

癌字三個「口」壓垮一座大山 管住嘴是防癌第一關(組圖)
2020-02-01

俗話說,病從口入。其實,有些癌症的發生的確和飲食習慣、飲食結構有着密切的關係。 今天,我們就3個「吃」出來的癌症,和大家解析其發病原因,並告訴大家早期發現的「利器」,達到更好的預後效果。 -癌症種類:大腸癌 -致病...

5種簡單又方便的防癌建議 美國癌症協會權威推薦(組圖)
2020-01-16

網絡,一個科技發展的產物,但隨着網絡科技的興起也造成了真假消息的泛濫。朋友圈中充斥着大量諸如《這麼做你可以活到100歲》、《吃這些食物不得癌》、《只做這一個動作,就可防癌》等類似的文章,其真實性及有效性都有待商榷。父母尤其喜歡大量轉發這類文...