《黃帝內經》中講到，春夏秋冬四季氣候分明，有其各自的生理特徵——春天生根發芽，夏天快速長大，秋天收穫果實，冬天藏好來年再播種。根據四季的不同特點，人們總結出對應的保健方法，簡而言之即：養生、養長、養收、養藏，後來習慣用養生泛指四季的調養。此時我們正值秋末冬...
導讀：人的足底有64個反射區，分別對應着人體的五臟六腑;用熱水泡腳自古以來都是既有效又省錢的養生方式，有驅寒養腎的神奇功效。 足底有64個反射區，分別對應着人體的五臟六腑。我國自古就有「天天洗腳，勝吃補藥」的說法。 晚上7~9點，是腎經氣血最弱的時候，...
同手一樣，足也是人身的全息縮影。足部分佈着大量的神經血管，有人身「第二心臟」之稱，而足部分佈的大量穴位、反射區也正被越來越多的人研究應用，足療逐漸以其綠色保健的神奇功效受到海內外人士的青睞。 1、選取反射區額竇、腦垂體、心臟、腎上腺、腎、膀胱。 2、按...
難忘的第一步-談足底筋膜炎『治療師，為甚麼早上第一步下床時，腳後跟會疼痛不已?是不是腳底長骨刺?』 上述的對話常常在復健科診間出現，是否是「跟骨骨是刺」或「足底筋膜炎」必須經過專科醫師詳細的檢查及病史的詢問，另外再加上軟組織超音波加以診斷，Ｘ光檢查有...
腳舒服了 全身都舒服了！
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