自律,我們大人十分羨慕卻不可輕易獲得的能力,我們通常也成之為自控力。為了獲得這種能力,我們嘗試無數次,也失敗無數次。為什麼要擁有自控力,自律能力呢?自律一個人,有了自控力,才能管理自己的時間,自己的身體、情緒和自己的金錢,沒用自律精神的人,你自己都不是自己的,人生不可能豐富,偶爾...