我國醫學泰斗孫燕院士雖已入耄耋之年,自1959年在中國醫學科學院腫瘤醫院工作至今,從事抗癌工作已有60年了,但如今仍然身體健朗,精神矍鑠。孫燕院士從50歲開始,就熱衷於宣講防癌科普知識,向大家分享他的防癌經。他曾經說過,戰勝腫瘤的最好方法,就是別讓它找上門...
我們人生平均三分之一的時間都在睡覺,睡覺是我們人體自我修復的時間,睡眠質量對於健康也有明顯的影響。咱們的古人,也憑藉經驗總結出了很多的提高睡眠質量的方法,最被我們熟知的可能就是睡覺不能頭朝西、人睡三覺,命比紙薄。雖然古人並不懂科學,但是現在研究發現,古話也...