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男性保健聖品:西紅柿(圖)
2013-06-30

起夜上廁所是一件令人討厭的事情,服用了含有番茄紅素成分的藥丸,男性起夜次數減少了1/3。 刊登在6月11日英國《每日郵報》上的一項新研究發現,經常吃西紅柿,可以幫助中老年男性緩解尿頻,減少起夜次數。 澳大利亞昆士蘭研究中心的科學家選取了57名40~80...

西紅柿的抗癌作用 這樣吃才有效(組圖)
2013-03-07

一個成年人每天食用100—200克西紅柿,就能滿足身體對番茄紅素的需要。近年來,科學家們對番茄紅素健康作用的研究有了很多新的突破,已經證明的包括:具有獨特的抗氧化能力,可以清除人體內導致衰老和疾病的自由基。科普解碼:西紅柿的營養價值西紅柿,又稱番茄。西紅柿...

 中國式養生智慧--最佳的9種食物 多吃多漂亮
2012-08-26

餐桌上的美味,迷人的外形,鮮嫩的色澤,很多人都喜歡食用,其實西紅柿不但味道鮮美,還具有一定的「藥效」。

吃的常識,希望更多人受益
2012-08-24

下面這些常識是經過驗證的,希望更多人受益! ●芒果是止血的,但是來月經的人不要吃;否則就會產生子宮肌瘤!

養生:雞蛋西紅柿 10種食物居然很危險
2012-08-17

  1、雞蛋   蛋類食品沙門氏菌可存活於動物的腸道內,經糞便傳到蛋上。某種沙門氏菌可以感染母雞的卵巢,使雞蛋在長出蛋殼前已受到感染。   2、鮪魚   吞拿魚導致的症狀通常是鯖魚中毒。吞拿魚在被捕捉後會迅速腐壞,若貯藏溫度超過攝氏十五點六度,它便會釋...

西紅柿是防癌能手 如何吃最有效
2012-07-09

實驗證明,煮熟的西紅柿可以截斷癌細胞的生長,番茄紅素能夠使前列腺癌的黏附和侵襲特性大大降低,抑制前列腺癌細胞株的增殖,甚至殺死前列腺癌細胞。

養生須知:最滋補中國人的13種食物
2012-06-12

餐桌上的美味,迷人的外形,鮮嫩的色澤,很多人都喜歡食用,中醫認為調理飲食是養生的關鍵,主張食物中主食應佔60%(其中三分之一為豆類或塊莖,三分之二為穀物),

養生:常吃西紅柿可治療預防十種病
2012-05-05

1.治皮膚病:   將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病; 2.美容、防衰老:   將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,能使皮膚細膩光滑,美容防衰老效果極佳; 3.防癌:   因西紅柿不僅營養豐富,且具有較強...

減肥千萬不能吃的8種水果
2012-02-28

  減肥的人向來奉蔬菜水果為聖品,認為只吃水果就能減肥。這個想法打錯特錯哦,並不是所有水果都能減肥的,尤其是這8種水果,減肥的你千萬不要貪吃哦。  西紅柿:含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將...

黃瓜西紅柿不能一起吃?
2012-02-21

  黃瓜西紅柿不能一起吃?(資料圖)   經常看到有人吃了一根黃瓜,再吃個西紅柿;或者飯桌上噎有了盤「西紅柿炒雞蛋」,再來盤「黃瓜炒肉」,這樣吃是不正確的。   因為黃瓜里含有一種維生素C分解?,會破壞其他蔬菜中的維生素C。食物中維生素C含量越多,被黃...

7種早餐健康過一周
2012-02-11

  早餐作為每天的第一餐,對膳食營養的攝入、保持健康狀況、提高工作和學習效率至關重要。下面就為大家介紹一套詳細的一周早餐食譜,有興趣的童鞋不妨來試試看哦! 周一:火腿西紅柿雞蛋三明治   主料:三片吐司。配料:   火腿片、西紅柿、番茄醬、沙拉醬、雞蛋...

西紅柿炒雞蛋隱藏的秘密
2011-11-29

你學會的第一道家常菜是什麼?可能很多人的答案就是西紅柿炒雞蛋。它是許多百姓家庭中的一道普通大眾菜,但是您可別低估了這道菜,因為西紅柿炒雞蛋具有不可低估的神秘功效。 1.西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素,B族維生素和維生素C,特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其...

西紅柿4大常見錯誤吃法 讓你吃出疾病來
2011-11-12

西紅柿是我們常吃的蔬菜,其豐富的營養極有益身體健康,但西紅柿錯誤吃法不僅無益健康更會引發疾病。中醫提示,西紅柿4大錯誤吃法吃出疾病來!  錯誤吃法1:長久加熱烹製西紅柿  錯誤吃法2:空腹的時候吃西紅柿  西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應...

14種常見卻堪比砒霜的食物
2011-10-28

一、青西紅柿  青西紅柿含有毒性物質、叫龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀,生吃危險性更大。 二、爛白菜  食用腐爛的大白菜後,會使人缺氧而引起頭痛、頭暈、噁心、腹脹等,嚴重...

營養大揭秘 越紅越熟西紅柿越防癌
2011-08-06

越紅越熟西紅柿越防癌首先,越紅的西紅柿越好,說明番茄紅素越多。其次,加工過的西紅柿比新鮮的西紅柿更好,因為番茄紅素更易被吸收。研究顯示,富含番茄紅素的膳食能減少膀胱、肺部、前列腺、皮膚和胃部的癌症以及腸道疾病,並有助於延緩皮膚衰老。西紅柿不但味道鮮美,還具...

冰箱變成「毒物」?
2011-07-15

「一次購物,長期消費」已成為很多家庭食物消費的主要形式,即在超市購物時,一次大量購買新鮮或冷凍的食品,放置於冰箱中,然後每天按需消費。然而,食物在冰箱內貯存的時間過長或方法不正確,不但會出現形狀、顏色、味道等改變,營養成分含量下降,並可能產生有毒有害物質,...

西紅柿的十大治病功效
2011-06-27

西紅柿無疑是夏日消暑解渴的佳品之一,但除此之外,原來西紅柿還有很多你意想不到的功效噢!

2011最給力的13種營養食物
2011-02-14

  1、西紅柿  上榜理由:   count = 27;ad_id = new Array();ad_effect = new Array();ad_open_details = new Array();ad_url_position = new Arra...

西紅柿搭配什麼吃能預防癌症
2011-01-22

流行病學專家對多吃蔬菜和水果能否減少患癌機會的問題,曾做過大量研究。根據這些研究成果,美國農業部、美國癌症協會和國家癌症研究院聯合建議:平時每天至少要吃400~500克蔬菜或水果來預防癌症。當一些水果搭配食用時,還可能增強防癌效果,如番茄配芥藍。

晚餐吃西紅柿 瘦身有奇效
2010-12-09

晚間西紅柿減肥法是最近非常流行的健康減肥方法,倡導將西紅柿加入減肥晚餐餐單中。那有什麼西紅柿減肥食譜是適合晚餐食用的呢? 為你推薦4種晚間西紅柿減肥食譜,讓你享受美味晚餐的同時又能健康瘦身。