一位教育學教授講過這樣一個案例：他接觸到一個男生，被診斷為中度抑鬱。他上課總是雙目無神，時常發呆，在學校也不跟同學交流，一考試就倒數，基本就是一個躺平的狀態。他要求見一下男孩的父母，好好談一下孩子身上的問題。結果一見面發現，父親渾身酒氣，頹廢異常；母親也是頭髮凌亂，面容憔悴，整個...
世界知名的神經外科醫生Phil Stieg曾說，到大自然中去似乎可以放鬆大腦額葉，緩解注意力疲勞。確實，大自然有神奇的魅力，能為每一個人快速充電。而這一特殊功能也獲得了越來越多的科學論證。但是在當今忙碌的生活和工作節奏下，我們很難隨時走進自然中放鬆自己。幸好，一項新的研究發現，利...
周末，幾位友人聚會，把酒言歡。酒過三巡，便還原了本來面目。看上去平日裏很是風光的幾個人，此刻卻是一個比一個心事重重、暮氣沉沉。老張說，他家兒子不聽話，不好好工作，丟三落四，給單位造成很大損失，被單位除名了，現在窩在家裏一身暴脾氣，誰都不敢惹。老潘說，他覺得自己很窩囊，忙碌了半生，...
兒子，早飯給你準備了水煮蛋好這樣的對話是不是很熟悉?媽媽們讓孩子吃雞蛋，不僅是因為雞蛋好吃，而且營養價值很豐富。但是，對上了年紀的人來說，會擔心吃雞蛋會血脂升高，就不會吃雞蛋。那麼，一天吃一個雞蛋的人，和不吃雞蛋的人，到底有什麼不同?差距還真不小。吃雞蛋能夠補充能量，消除疲倦感。...
都跟你說了，別老空腹吃香蕉，對身體不好王女士苦口婆心地對女兒說道。哪不好了，我都吃好幾次了，也沒啥問題啊女兒林薇回道。我看網上都說香蕉當中有較多的鉀、鎂元素，空着肚子吃對心臟不好王女士解釋道。林薇不以為然地回了一句網上有的信息都不靠譜，別太當真，好多人都這...
眾所周知，現在可以說是一個全民養生的時代，其實不管是現代還是古代，每個人對自己的要求都越來越高，特別是在古代，許多帝王也是在尋找靈丹妙藥，只為自己能多活幾年。一天吃雞蛋的人，與不吃雞蛋的人，只有個差距，看完你還想吃嗎？但如今大家對美食的要求已不只是要來填飽...
大家都知道，雞蛋的營養價值還是很高的，而且對於很多老人來說，他們很擔心，吃完雞蛋之後血脂會升高，於是就乾脆不吃雞蛋了，那麼那些一天吃一個雞蛋的人和不吃雞蛋的人到底有什麼不同呢？差距真的不小一天吃一個雞蛋的人，和不吃雞蛋的人有哪些不同呢其實吃雞蛋能夠補充的能...
